北京大学人民医院
风湿免疫科
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尿酸高的患者可以食用黑木耳,但避免食用过量。黑木耳营养较丰富,含有维生素以及微量元素、蛋白等,黑木耳在处理后应及时食用,避免在冰箱放置时间过长。患者还可食用豆制品、豆腐、香菇、蘑菇等,以及适当食用瘦肉、河鱼等。但需控制摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等。
尿酸高的患者需监测血尿酸含量,如果血尿酸含量过高,需服用降尿酸药物,包括促进尿酸排泄药物如苯溴马隆,以及抑制尿酸生成药物如别嘌醇与非布司他等。还有中医中药的调理,以及适当多饮水、适当运动等。尿酸高的患者,应及时到医院检查,并在医生的指导下进行服药。
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尿酸高的人群可以吃黑木耳。对于血尿酸升高的人群,建议多吃低嘌呤含量的食物,而黑木耳就是营养非常... 刘爱华│北京医院 2023/04/25播放(37679)
尿酸高的人群可以吃黑木耳。对于血尿酸升高的人群,建议多吃低嘌呤含量的食物,而黑木耳就是营养非常...
刘爱华│北京医院
2023/04/25播放(37679)
尿酸高可以吃黑木耳,因为黑木耳属于嘌呤含量较低的食物。一般高尿酸血症患者应避免高嘌呤饮食,血尿... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/18播放(58608)
尿酸高可以吃黑木耳,因为黑木耳属于嘌呤含量较低的食物。一般高尿酸血症患者应避免高嘌呤饮食,血尿...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/18播放(58608)
"尿酸血症可以适量吃黑木耳,黑木耳含有嘌呤成分比较低,高尿酸血症可以选择黑木耳。但是要注意嘌呤含量比较高的食物尽量少吃或避免吃,比如各种汤,鸡汤、鱼汤、蔬菜汤,甚至各种火锅汤含有嘌呤非常高,尽量避免食用。另外啤酒、海鲜、动物内脏和各种坚果,同时像小鱼、小虾,甚至豆芽、豆苗以及麦芽尽量少吃,因为含有嘌呤过高。不仅应该长期的控制饮食,防止由于饮食不当造成尿酸控制不良,另外还需要在医生的指导下定期复查尿酸的水平。如果尿酸没有通过生活方式达到正常,也需要在医生指导下合理使用药物,长期坚持,稳定的控制好尿酸的水平,保护好肾脏、关节,甚至心脑血管。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/20收听(24524)
尿酸高患者可以吃黑木耳,黑木耳本身嘌呤含量不高,而且含有较多的营养物质。尿酸高患者主要限制摄入... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/11/03播放(94970)
尿酸高患者可以吃黑木耳,黑木耳本身嘌呤含量不高,而且含有较多的营养物质。尿酸高患者主要限制摄入...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/11/03播放(94970)
孕妇可以吃黑木耳。黑木耳是含铁量非常高的一种食物,怀孕期间容易出现缺铁性贫血,适当的吃黑木耳可以补充铁剂,预防缺铁性贫血的发生。黑木耳中含有丰富的蛋白质以及多种人体所必需的氨基酸,能够提高机体的抗病能力,促进宝宝的体格发育。黑木耳中含有丰富的膳食纤维素,吃黑木耳可以有效的促进孕妇的肠管蠕动,预防和缓解妊娠期便秘的症状。黑木耳中的各种B族维生素和钙、磷等矿物质类营养素含量也非常高,对于促进宝宝体格和神经系统发育具有重要的作用。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/18收听(11004)
产妇可以适量食用黑木耳,黑木耳中含有丰富铁元素、维生素和膳食纤维,有助于胃肠蠕动软化大便、改善... 王少为│北京医院 2023/11/05播放(80594)
产妇可以适量食用黑木耳,黑木耳中含有丰富铁元素、维生素和膳食纤维,有助于胃肠蠕动软化大便、改善...
王少为│北京医院
2023/11/05播放(80594)
黑木耳是日常生活中经常吃的一种食材,但是对于孕妇吃黑木耳还有争议。绝大部分医生认为孕妇是可以吃黑木耳,适当食用黑木耳能够补血、通便,而且黑木耳当中含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸等营养元素,其中铁的含量更高,不仅对于孕妇有改善妊娠期贫血的作用,而且还能够增强孕妇对自身的免疫力。对于孕妇来说,在孕期吃黑木耳不要吃太多,一般1-2个星期吃一次就可以。因为要注意营养均衡,即使某一种食物营养价值再高,如果经常吃也容易造成营养失衡,加重胃肠道的负担,这样反而会容易引起肠胀气、便秘,并不利于身体。
张露│山东省立医院
2023/01/28收听(43750)
孕妇可以吃黑木耳,黑木耳最好的作用就是含铁非常丰富,孕妇在怀孕的中晚期普遍都会出现缺铁性贫血,所以适当的吃黑木耳可以补充铁,从而起到预防孕妇缺铁性贫血发生的作用。黑木耳中还含有人体所必需的氨基酸、蛋白质等,对于促进胎儿生长发育也是有好处的。黑木耳还含有维生素、铁、钙、磷等矿物质,所以对胎儿的生长发育以及孕妇的身体健康都有好处。除此之外,孕妇还应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养的全面、均衡,才是对胚胎发育最好的。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/13收听(25808)
"怀孕是可以吃黑木耳的。黑木耳中含有大量的蛋白质以及维生素E以及矿物质,尤其是铁元素含量非常高,所以孕期服用黑木耳很好。孕期因为体内血容量增加以及胎儿所需要营养非常多,很容易出现贫血的情况,大部分呈缺铁性贫血,所以进食黑木耳可以缓解缺铁性贫血。平时还需要多吃瘦肉,牛肉以及动物内脏等含铁丰富的食物,避免因贫血而导致胎儿发育异常,母亲抵抗力下降。孕期注意多进食优质食物,提供足够能量以及营养物质,定期进行产前检查。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/29收听(42776)
胃炎是可以吃黑木耳的,黑木耳是一种菌类食物,这种食物中含有丰富的黏多糖,这种物质具有促进免疫力提高,吸附消化系统中有害物质排出的作用,因此对于肠胃疾病具有一定的调理作用。木耳中含有大量的胶质,这些胶质具有保护胃黏膜的作用,促进胃黏膜上炎症的消退。不少人在患有胃炎疾病时,会伴随有肠胃蠕动缓慢、消化不良,而黑木耳中的膳食纤维含量是很高的。因此少量的摄入黑木耳,能够促进肠胃动力恢复,让胃内的食物尽快排出,避免食物在治疗时产生过多的胃酸。胃炎的患者在吃黑木耳时,应当尽量将黑木耳发泡好后再烹饪,能够减少消化难度,并且木耳在发泡后,营养物质会更容易被人体吸收。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/03/10收听(78538)
糖尿病患者可以食用黑木耳,黑木耳含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质等,可以给身体提供多... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/01/08播放(77718)
糖尿病患者可以食用黑木耳,黑木耳含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质等,可以给身体提供多...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/01/08播放(77718)
"怀孕期间是可以吃黑木耳的,有以下几种好处:第一、黑木耳的营养价值非常高,含有丰富的维生素、微量元素、矿物质,对孕妇健康以及胎儿的发育都有好处,黑木耳可以和蔬菜炒在一起食用,但是食用黑木耳也要适量,食用过量可能会腹泻等症状。第二、黑木耳里面的铁元素较多,食用后可以起到补铁、补血的作用,能预防妊娠期贫血等各种疾病,而且里面也含有纤维素,适当食用后可以促进肠道蠕动来帮助消化,如果有妊娠期便秘、上火等问题出现,食用黑木耳能缓解便秘等症状,怀孕期间孕妇还可以多吃含蛋白质较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/04收听(35612)
木耳质地柔软、味道鲜美,它具有非常丰富的营养价值。第一点,能够补气血。木耳当中含有丰富的铁元素,所以能够防治缺铁性贫血、减少血小板凝块、预防血栓的发生。第二点,具有丰富的膳食纤维。能够促进胃肠的蠕动所以能够减少便秘的发生,还有助于体内当中有一些毒性物质的排出。第三点,能够清肠胃。木耳能够把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,像一些雾霾天气适当食用木耳,有助于排出体内灰尘这样的功效。第四点,它具有增强免疫力的作用,能够防止疾病的侵袭。
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/05/28收听(32542)
吃黑木耳好处如下:<... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/04播放(49473)
吃黑木耳好处如下:<...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04播放(49473)
"子宫颈癌的病人是可以吃黑木耳的,黑木耳的营养特别丰富,而且味道非常鲜美,并且滑嫩可口,其中黑木耳当中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素,并且还含有大量的铁,所以具有补血的功效。并且黑木耳也有抗癌的功效,所以如果是宫颈癌可以吃黑木耳,可以增加抵抗力。对于宫颈癌的病人,建议一旦发现尽快给予手术进行治疗,如果是已经失去了手术的机会,就建议采用化疗或者是放疗,这样使病人的生活质量有所提高,并且使生命有所延长。要求在饮食上一定要加强营养,所以宫颈癌的病人如果多吃黑木耳,对身体是有一定好处的。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/07收听(76210)
孕妇可以食用黑木耳。通常无论在妊娠早期、妊娠中期还是妊娠晚期,孕妇对于营养的要求需要多种多样,... 程娇影│中日友好医院 2023/05/19播放(97260)
孕妇可以食用黑木耳。通常无论在妊娠早期、妊娠中期还是妊娠晚期,孕妇对于营养的要求需要多种多样,...
程娇影│中日友好医院
2023/05/19播放(97260)
"女性在月经期间可以吃黑木耳,黑木耳营养成分丰富,而且黑木耳里面的铁元素量较丰富,这种情况吃黑木耳可以适当补充体内的铁元素。铁是造血元素之一,通过补充铁可以增加女性的造血功能,帮助在月经期间丢失的血成分得到一定量的补充,所以女性在月经期间吃黑木耳是有一定好处的。月经期间饮食应该注意以清淡、营养、易消化的食物为主,不要吃酸辣、刺激、上火的食物。月经期间也要注意个人卫生,勤换卫生巾,注意多休息,不要太劳累,千万不要同房。"
2023/11/08收听(47330)
患者在进行激光治疗之后,可以吃黑木耳。激光治疗后,会刺激皮肤正常的新陈代谢,木耳进入机体之后,... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/12/18播放(85988)
患者在进行激光治疗之后,可以吃黑木耳。激光治疗后,会刺激皮肤正常的新陈代谢,木耳进入机体之后,...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/18播放(85988)
"怀孕初期能不能吃黑木耳,要根据每个孕妇的自身症状不一样而决定,如果孕妇没有先兆流产的症状,是可以吃黑木耳的,但是要注意吃黑木耳的量不要多吃。黑木耳虽然营养丰富,含有维生素B1、B2、胡萝卜素等营养元素,含铁量也是非常高,对孕妇孕期的补血有一定的功效,而且能够增强孕妇的自身免疫力,但是黑木耳有活血化瘀的功效,如果有先兆流产的女性,尽量不要食用黑木耳。黑木耳吃的过多,也会造成消化不良引起腹泻,引发流产的危险,特别是黑木耳有防止血栓的作用,有活血化瘀的作用,所以先兆流产的女性千万不要吃黑木耳。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/07/06收听(35090)
痔疮手术后可以吃黑木耳,痔疮手术后饮食上主要以清淡为主,避免辛辣、刺激饮食,同时不要吃温热性食物,避免影响伤口愈合。黑木耳富含大量的维生素和微量元素,不会影响痔疮术后的恢复,可以吃易消化的食物,避免造成便秘,如吃水果、蔬菜、粗纤维的食物。痔疮手术后应该保证切口处的清洁卫生,为保证手术切口处的清洁卫生,都会选择坐浴的方式来清洁切口处,手术后选择用高锰酸钾溶液进行坐浴。当使用高锰酸钾溶液坐浴时,应该注意药液浓度按照1:5000稀释,浓度太高容易灼伤皮肤。痔疮手术后还应该禁烟、禁酒,避免痔疮的复发,养成良好的生活习惯,早睡、早起,多做提肛运动。
钟伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/10收听(85542)
湖北省中西医结合医院 温暖
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