眼睛一直闭着，但是没有睡着是属于失眠的一种状态，根据这种描述，患者有可能是进入浅睡眠或根本没有进入睡眠，建议是要减少日间的焦虑状态、放松心情、睡觉前不要喝咖啡，可以喝少量的牛奶有助于睡眠，最重要还是自身的身心调节。
白天工作和生活不要压力过大，晚上躺在床上不要回忆白天所发生的事情，这样往往会难以入睡、更加兴奋。可以睡前闭上双眼听一些慢节奏的音乐，或者读一些自己喜欢的书籍来进行调节。
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一晚上没有睡着第二天常见的处理措施如下： 1、可以进行恢复性睡眠，建议恢复睡眠2小时，可以恢复70%的大脑损伤。但是如果过长的恢复睡眠会影响到夜间的睡眠，带来...
彭华│上海长征医院
2023/04/26 播放（28685）
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晚上睡不着，可以通过饮食、适当改变生活习惯进行调节，也可以配合药物进行综合调理。晚上睡觉前，患者可温水泡脚、洗温水澡，或食用牛奶、水果、莲子羹、红枣等能改善、促进睡眠食物...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/06/10 播放（64782）
"在睡不着的情况下，即使是闭着眼睛做闭目养神，也是能够起到休息眼睛、缓解视疲劳的作用。眼睛是人类获取外界视觉信息的重要器官，但是眼睛内部的结构非常精巧，长时间用眼后很容易导致视...
付敏│成都医学院第一附属医院
2023/03/04 收听(48222)
"一个晚上没有入睡，患者可能会出现头晕、头昏沉、注意力不集中等表现。患者如果白天从事的是注意力相对比较集中的职业，比如开长途汽车或者出租车司机，还有其它需要注意力相对集中的工作...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/23 收听(74924)
"患者晚上很难睡着属于是睡眠障碍，明确病因是治疗失眠的关键，治疗上要采取综合治疗，中西医结合治疗的方式效果比较好，能够达到改善睡眠质量，增加有效的睡眠时间，改善患者白天精神萎靡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/20 收听(76342)
"晚上睡觉就会做梦，只要不影响睡眠质量一般不用治疗，如果经常做梦，影响白天的工作和学习就需要调理一下。出现多梦的症状大多数与心理原因有关，平时应避免熬夜，不要有太大的心理压力，...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/07/13 收听(11010)
01:42
所谓的眼睛睡着、脑子没睡着，很可能是脑子处于兴奋的状态，虽然已经进入睡眠，这种叫睡眠质量下降，或者是多梦等引起，睡眠质量下降与以下几点有关： 1、睡意不够浓：...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/21 播放（40275）
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宝宝闭着眼睛哭叫不醒，这时要注意做到以下几点： 1、安抚：哭闹时可以进行安抚，比如将宝宝抱在怀里，建立安全感。此外，可以轻拍肩膀，呼唤名字或者轻揉腹部，均可使...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/02 播放（72146）
"总感觉自己没睡着，考虑病人存在睡眠感缺失，其属于睡眠障碍的一种，多伴有焦虑、抑郁的表现。对于有焦虑、抑郁表现、睡眠感缺失的病人，必要的时候可以口服改善焦虑、抑郁情绪的药，比如...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/23 收听(74774)
"失眠是入睡困难或者睡眠质量差，长期失眠的危害很大，会影响患者的工作和生活，如引起头晕、记忆力减退、抵抗力低下、脑动脉供血不足等。引起失眠的原因有心理性原因和病理性原因，心理性...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/01/16 收听(24428)
眼睛闭着感觉有异物感，常见考虑是结膜的炎症、结膜有充血、水肿，在睑结膜面会形成透明的滤泡大小不一。在闭眼或者是频繁眨眼时，能够感觉明显的磨涩异物感或者是有结膜结石，一般和炎症、...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/02/09 收听(11408)
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眼睛总是想闭着才舒服，常见原因有干眼症、局部炎症、视觉疲劳等。 1、干眼症：如果眼睛的内膜泪液少，出现干眼症，睁着眼睛的时候，眼睛内的泪水更容易蒸发，这个时候...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/13 播放（43729）
"老做梦说明自己的睡眠质量不好，要想降低做梦频率必须要改善失眠症状，改善睡眠质量，建议每天在晚上睡觉前喝一杯温牛奶，或者是泡一泡热水脚，以此促进血液循环缓解失眠症状。如果晚上睡...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/01/31 收听(71972)
晚上睡不着觉或者睡着觉以后出现做梦，属于神经功能紊乱，与日常生活压力过大、工作压力过大、情绪紧张、过度劳累、思虑过多有很大的关系，可以服用安神补脑液、谷维素治疗神经功能紊乱。患...
张宇实│聊城市人民医院
2023/03/11 收听(64450)
"孩子晚上睡着睡着就哭了，引起这种表现的原因多种多样，需要结合症状来综合判断。需要注意孩子所处的睡眠环境是否合适，有些孩子可能所处的睡眠环境不合适，比如太热、太冷、太吵或者太亮...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/09 收听(40480)
"眼睛闭着感觉有异物感可能是存在结膜炎症、干眼症、视疲劳等，具体如下：一、结膜炎症：最常见，包括细菌、病毒、过敏等引起结膜炎，会引起有异物感。需要到医院去做裂隙灯检查，然后有经...
宋正宇│上海中医药大学附属曙光医院西院
2023/10/19 收听(30738)
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没睡着也会打呼噜，常见于严重的呼吸道狭窄、阻塞，扁桃体肥大或肥胖的患者。患者在清醒时会出现呼吸困难的现象，当逐渐入睡时，随着舌根和软腭不断后坠，会出现打呼噜的声音，此时患...
陈小菊│成都大学附属医院
2023/11/25 播放（63188）
晚上如果睡觉的时候出现磨牙，可以由同住的人将其唤醒，打断大脑当中的兴奋状态，磨牙就可以停止。另外，应该到正规医院的睡眠科、神经内科就诊，看看是否有神经精神类的疾病，往往是精神非...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/30 收听(99406)
"晚上睡着后咳嗽的原因，要根据具体情况来进行分析和判断，可能有鼻后滴漏综合征、心功能不全、慢性支气管炎急性发作，具体如下：1、鼻后滴漏综合征：如果伴有鼻塞、流涕等症状时，如果晚...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/06/13 收听(90582)
晚上睡着后有些患者朋友会觉得小腿抽筋，考虑的原因：第一、最常见的还是低钙以及骨质疏松引起来的小腿抽筋，这主要是由于骨质疏松或者是由于钙摄入不足导致血清钙降低，使肌肉的兴奋性增高...
李宏│北京大学第一医院
2023/10/10 收听(96170)
