晚上睡着磨牙咋办

2023-07-30 18:48

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晚上如果睡觉的时候出现磨牙,可以由同住的人将其唤醒,打断大脑当中的兴奋状态,磨牙就可以停止。
另外,应该到正规医院的睡眠科、神经内科就诊,看看是否有神经精神类的疾病,往往是精神非常紧张,处于焦虑、抑制状态,所以在睡眠时大脑皮层仍然处于兴奋状态,使口颌周围的肌肉也处于兴奋状态,就会出现磨牙的表现。
也可以到心理科进行心理疏导,就可以缓解工作、学习的压力,减缓或者是消除磨牙症。
也可以到正规医院的口腔科进行检查,看看有没有咬合关系的异常。有一些咬合关系异常也会引起磨牙症,可能需要进行调合或者是正畸治疗,调整咬合关系,可以去除磨牙症。

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