睡落枕了脖子疼怎么办

2020-04-15 16:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 睡落枕了脖子疼怎么办
01:40

语音内容

很多患者是因为脖子落枕产生了疼痛而前来就诊,尤其是在疼的时候完全都动不了,甚至有的时候还可能会出现肢体的麻木,还有放射性疼痛。因此要治疗因为落枕导致的脖子疼痛,首先是要缓解疼痛,可以用一些非甾体抗炎药,因为产生脖子疼痛的原因很多是因为肌肉韧带或者筋膜发生了一些无菌性炎症。治疗这种睡落枕的脖子疼,一个要治标,另一个要治本。什么叫治标?就是有症状了,希望症状缓解得快一点,治本是希望以后少犯,脖子少落枕,就像感冒一样,人不可能这辈子只感冒一次,治标就是希望感冒好得快一点,治本就是希望以后少感冒。
对于睡落枕脖子疼治标,就是刚才我说的,可以外用药口服药,甚至保暖,这个是很常用的,关键更重要的是要治本,就是以后要避免再次出现落枕产生脖子疼。怎么能够治本?一个是平时多注意少低头、多仰头,有空的时候多做一些颈肩的肌肉力量锻炼,平时注意保暖,一个姿势不要太久,通过这种办法让肌肉更有力量,不至于产生因为受凉、受累、外伤或者活动过度造成的一些无菌性炎症或肌肉劳损,而避免频繁出现脑枕的情况。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫104
李晔的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved