大便特别粗硬该怎么办

2023-08-14 05:53

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  如果大便比较粗硬考虑是便秘,由于大便长时间停留在肠道内导致大便干结、粗硬,就比较难以排出,想要缓解便秘症状,建议从饮食及生活习惯上予以改善。  首先,增加膳食纤维的摄入,如各种蔬菜、水果,可以促进胃肠蠕动。  其次,加强锻炼,每天定时排便,轻轻按摩腹部使肠蠕动增强。  大便粗硬可能与肠道疾病有关。如果饮食、生活调理后无明显效果,建议行肠镜等相关检查,积极治疗原发病,药物也可引起大便硬结,待停药后可逐渐缓解。另长期卧床的患者因体质虚弱、运动量不足出现大便难以排出,可适当使用开塞露促进排便。

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