新生儿晚上不睡觉白天睡怎么办

2023-11-06 19:10 收听:27622

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如果新生儿晚上不睡觉,白天睡觉,属于典型的睡眠节律紊乱导致的症状。针对这种情况需要采用下面措施进行改善,首先,晚上睡觉前给新生儿吃足够的奶,有些儿童之所以晚上不睡觉,是由于吃奶量过少引起的饥饿,给新生儿吃足奶以后,晚上都能够有较长时间的睡眠。
其次,新生儿的睡眠习惯不良引起,如果新生儿白天玩耍的时间比较少,因为白天睡眠时间过长,从而导致晚间的睡眠相应缩短。针对这种情况要逐渐改变作息习惯,新生儿晚上熟睡的时候要创造良好的环境,保持室内环境的黑暗以及安静。

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