减肥可以用于辅助降低血压，运动有助于保持健康的体重，以及控制高血糖、高血脂等高血压的危险因素，所以减肥可以辅助降低高血压。对高血压来说，需要给予治疗性生活方式的改善，包括低盐、低脂饮食，戒烟限酒、适当运动，保持乐观、积极向上的生活态度，并在必要时给予降压药物的使用。
对于靶器官的功能或器质性损害，需要给予相应的治疗。对于高血压患者在慢性期进行适当运动，包括有氧运动，如快走、慢跑、打太极拳、打乒乓球、游泳等运动，运动量以微微出汗为宜，这样可以用于辅助降低血压。
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"控制体重是可以在一定程度上使血压降低的，特别是针对肥胖的原发性高血压患者，由于体重增加会导致体内的胰岛素抵抗、钠水潴留以及神经体液因素等，都会促发血压的升高。通过一定程度的减...
杨文涛│东营市人民医院
2023/04/06 收听(73232)
高血压的降低，分急性期的治疗和慢性期治疗两种情况。对于急性期的治疗，可以积极治疗原发病，同时保护多脏器功能，可以应用的药物有硝普钠、硝酸甘油、尼卡地平或拉贝洛尔，选择用静脉滴注...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/12 收听(33830)
"高血压分为原发性高血压和继发性高血压。如果有高血压，一定要使血压达标，才能显著降低各种类型高血压患者发生心脑血管并发症的风险。要进行生活方式干预，生活方式干预可以降低血压，在...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/16 收听(13332)
01:49
降低高血压应该讲没有最好的方法，只有最合适的方法。降低高血压总体有两个方法，一个是自我的生活方式的调整，一个是药物治疗。 往往绝大部分的病人都需要两者结合起来...
张妮│北京医院
2023/11/02 播放（43257）
"在怀孕晚期的时候，可以通过口服硝苯地平或者肌肉注射硫酸镁进行降压，这两种药物不会影响到胎儿的健康和孕妇身体的健康，既能够抑制子宫的收缩，缓解平滑肌痉挛导致的早产，还具有保胎、...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/15 收听(33542)
"降低高血压的最好办法，就是建议患者按时、长期、规律口服降压药物，降压药物最好选择一线的长效降压药物，才有助于使血压降的更加平稳，维持血压的稳定性。建议患者选择应用钙通道阻滞剂...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/08/20 收听(63332)
02:06
在高血压患者食疗过程中，通常没有何种水果具有较为明确和存在药用价值的降压效果。诊断高血压后应按照非药物治疗和药物治疗的方式，规范控制血压。但是部分水果中含有的物质，具有协...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/07/05 播放（97510）
降低高血糖、高血压，要先从改善生活方式入手，如控制体重，低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果，还有戒烟、限酒。在机体承受的限度内多做有氧运动，舒缓精神压力，并改善睡眠质量等。同...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/26 收听(57506)
"高血压的病人如果血压突然降低不正常，应该寻找病因，首先要查一下是不是心脏的原因，如果心脏发生了心肌缺血、严重的心绞痛、心肌梗死、心肌室壁瘤，或者心脏严重的心律失常，都可以使心...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/09/30 收听(93154)
"能够降压的蔬菜并不多，常见的有芹菜和冬瓜，单纯用芹菜降血压，用量比较大且不能加调味品，只能熬水或打汁服用，长期坚持有一定降压作用；冬瓜利尿作用比较强，可以通过排出钠元素来降低...
曹蕊│黑龙江省中医院
2023/01/25 收听(87338)
02:23
引起高血压患者突然出现低血压的原因较多，需到医院查明情况，给予针对性治疗。高血压患者突然发生血压降低常见为以下几种情况： 1、体位性低血压：部分高血压患者长期...
李琳│中日友好医院
2023/11/26 播放（56294）
"有高血压病也是不影响减肥的，而且高血压病患者是鼓励减肥的。高血压病患者一定要避免肥胖，因为肥胖不仅仅会加重血压的进一步升高，还容易发生胰岛素抵抗，容易引起糖尿病。高血压患者在...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/08/20 收听(44388)
01:28
肥胖是引起高血压的危险因素，通过减肥控制体重可以一定程度上达到降压目的，一般体重每下降10kg，患者血压可以降5-10mmHg左右。 如果血压收缩压在160m...
钟毅│南宁市第一人民医院
2023/02/10 播放（66408）
"高血压突然降低，要警惕可能出现了心脏疾病，形成高血压最主要的原因是心脏的有效收缩。如果心脏功能或心脏血管出现了问题，就有可能引起血压突然降低，比如严重的心力衰竭或突发心肌梗死...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/03/07 收听(61688)
健身有一定降低血压作用，高血压患者的降压治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要是指生活方式的调控，包括积极的运动和控制体重，低盐、低脂饮食，多吃蔬菜和水果，避免劳累和熬夜...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/06/11 收听(72410)
01:45
喝醋不能降低高血压。平时的食物，如新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、茶等，都不能够降低血压。日常生活方式改善，有利于血压控制，最主要的是低盐饮食。把食盐的摄入量控制到每天6g以下，...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（27457）
"高血压的发生与饮食关系密切，为了降低高血压，的确可以通过饮食改变的方式能达到降低血压的目的，食疗的方法大概包括几个方面：第一、一定要减少钠盐的摄入，因为吃的越咸，钠盐摄入量越...
程姝娟│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/28 收听(75490)
"高血压，除了必须要应用的降血压的药物之外，食疗也是有助于降低血压的。首先要低钠、低脂的清淡的饮食，同时吃一些高钾、高钙的食物，像芹菜、香蕉、牛奶，这些食物是有助于降低血压的。...
费爱华│安徽中医药大学第二附属医院
2023/10/21 收听(68922)
高血压的患者由于各种原因出汗后就会导致血压降低的情况，出汗引起血压降低有以下两种原因：首先是容量降低，各种原因导致的出汗增多，都会使体内的有效循环血量减少，容量通过汗液的形式排...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/11/06 收听(18734)
01:47
高血压患者，血压突然降低，具体原因如下： 1、治疗方案不合理：如血压在冬季时，会较高，患者用药量会较多，在天气逐渐转暖时，用药量的治疗方案应及时调整，若患者未...
范书英│中日友好医院
2023/06/26 播放（96344）
