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醋能降低高血压吗
2023-05-30 10:17:49播放:-
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醋能降低高血压吗
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视频内容
喝醋不能降低高血压。平时的食物,如新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、茶等,都不能够降低血压。日常生活方式改善,有利于血压控制,最主要的是低盐饮食。把食盐的摄入量控制到每天6g以下,对血压控制很有好处。
其他食物没有太多帮助,降低血压主要靠降压药物。经过几十年的应用,全世界的专家筛选出来了5大类降压药,作为平时控制血压的需要药物。上述药物既可以控制血压,安全性又好,还可以减少心 脑血管病事件发生。因此降血压要靠药,不能靠食物。
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