腰椎间盘突出疼痛，在家不能动，可以采取的措施就是严格的卧床休息，尽量在床上吃饭，尽量在床上大小便。翻身的时候应该行轴位翻身，取平卧位是最好的姿势。同时，局部可以应用一些膏药或者药膏，来促进疼痛的减轻。可以用热水袋、暖宝宝持续的热敷，能够使肌肉组织得到一定程度放松，进而减缓一定的腰部疼痛。
另外，可以口服一些非甾体类消炎镇痛药物，比如家里常备的芬必得等等，都可以应用。最好是有时间叫个车，比如120等，到医院来检查一下，因为这种情况多半还有问题，需要医生来治疗。
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"腰椎突然疼痛，也不能动，这种情况要考虑是急性腰扭伤，先要绝对卧床休息，不要下来行走。在腰部疼痛的部位可以使用冰敷，通过冰敷可以使局部的小血管收缩，这样就可以减少局部的出血和肿...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/15 收听(81270)
01:52
腰椎突然疼痛不能动最多见的是急性腰扭伤，腰椎脊柱两边的肌肉突然出现了严重的筋膜撕裂，通常见于前一天可能用腰比较多，腰肌比较疲劳，经过一晚上休息，第二天某一个动作、一个姿势...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/31 播放（50714）
01:48
腰椎位于脊柱的下半部，需要承受人体重量的1/2，长期坐位，如开车、电脑办公、打麻将等，可导致腰椎长期受累，腰椎发生退行性病变，同时加速小关节和韧带的退变。 若...
卜保献│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/01/08 播放（56806）
腰椎突然疼痛不能动，首先避免腰部的剧烈活动，卧床休息，给予腰部的理疗或者外用消炎镇痛的药物，缓解疼痛的症状。同时给予腰围固定，避免腰椎不稳带来的更严重的并发症，可以口服非甾体类...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/22 收听(14594)
"病人腰椎突然疼痛不能动，常见以下几种原因：第一、腰部外伤：包括腰椎的急性骨折和脱位，均可以导致腰椎突然疼痛、不敢活动，拍摄X光片会发现腰椎骨折或者脱位，及时进行复位固定治疗，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/12 收听(44626)
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腰椎突发疼痛导致无法动弹这种情况，在临床非常多见，处理措施如下： 1、制动休息：应该做到及时卧床休息，保持腰部制动，同时配以护腰保护； 2、药物治...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/10/16 播放（27672）
02:06
腰椎疼痛缓解方式，首先是要制动、卧床休息，其次要用药物治疗，然后可能要做理疗。腰椎疼痛的原因非常宽泛，常见的原因是腰部肌肉疼痛，比如腰扭伤、腰部外伤、腰肌劳损都可以导致疼...
余正红│河南省人民医院
2023/04/12 播放（43867）
"首先，要鉴别腰椎疼痛的原因，是骨关节炎导致的疼痛，还是椎间盘源性的疼痛，还是神经性的疼痛。如果是偏外在的一些因素导致的疼痛，如腰椎骨关节炎、腰椎背部筋膜炎，肌肉组织的炎症称为...
王林│北京医院
2023/01/17 收听(65402)
"腰椎的疼痛是一种症状，有很多疾病可以引起，严格意义上不能叫腰椎的疼痛，应该叫腰的疼痛。因为疼痛从医学上讲它是一种保护性反应，疼痛最好的办法是休息不动。从医学的角度来讲，我们要...
董赟│安徽中医药大学第二附属医院
2023/12/18 收听(14282)
01:46
腰椎间盘突出症主要症状是疼痛，缓解腰椎间盘突出症方法主要根据疼痛部位决定。腰椎间盘突出症大部分集中在腰骶部区域，可利用理疗缓解区域疼痛症状，早期可以使用超短波方式解决疼痛...
武俊英│山西医科大学第一医院
2023/01/22 播放（95018）
01:28
腰椎管狭窄症缓解疼痛的方法有： 1、保守治疗：其疼痛原因为神经受压与挤压，活动较多时，会出现神经摩擦水肿，产生疼痛，多休息利于缓解疼痛。同时弯腰、下蹲时神经空...
刘伟军│武汉市第四医院
2023/10/03 播放（61308）
02:18
腰椎骨折最常见的是老年人，陈旧性骨折也比较常见。所谓陈旧骨折是指3周以上的骨折，可能当时坐了一屁墩，或者是摔倒了一下，也不知道，以为是通常的腰疼，甚至有的腰椎骨折，老年人...
王朝鲁│中国中医科学院望京医院
2023/01/24 播放（55860）
02:11
眩晕症在家里的缓解办法很有限。因为眩晕症引起的原因分为周围性和中枢性，中枢性的眩晕，大部分是由于脑血管病、急性脑血管病引起，比如急性的后循环缺血或者出血引起，这种情况在家...
秦灵芝│河南省人民医院
2023/10/30 播放（47326）
"眩晕症最基本的治疗方案即是静休，一定要限制活动，同时要避免强声、强光，以及钠、水的摄入量，在经过休息之后，很多都会慢慢缓解。但是经常反复的出现眩晕症状，可以考虑在家里吃改善内...
白晓明│日照市中医医院
2023/10/30 收听(90088)
01:39
如果是手术以后即刻出现疼痛，患者可以服用一定的镇痛药物或者使用镇痛针剂，这样可以立刻缓解手术以后引起的疼痛。如果在手术以后进行康复锻炼或者恢复到一定程度以后还存在着一定的...
梁立升│烟台毓璜顶医院
2023/01/05 播放（90240）
02:05
颈椎及腰椎不好，可以做适度功能锻炼缓解症状，除常规康复理疗外，常见运动方式如下： 1、慢走：患者在家里可以做适度锻炼，改善肢体功能，改善颈、腰椎疼痛。慢走是较...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/10/15 播放（61294）
腰椎手术以后出现疼痛的症状，可能是由于脊髓神经水肿引起的神经疼痛症状，也可能是由于刀口本身的疼痛导致的。如果疼痛的比较剧烈，可以打止痛针，常用的有吗啡、酮咯酸氨丁三醇等，也可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/20 收听(30560)
病人出现颈椎突然疼痛，不能活动的现象，主要的原因是病人发生了颈椎小关节紊乱症，在出现这种病症后可以及时的采取手法复位，进行双侧斜扳手法，同时还要在颈椎部位外敷活血止痛膏、扶他林...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/25 收听(65586)
02:04
腰椎存在生理性前凸，由于腰部肌肉的正常收缩维持腰椎的生理性前凸，从而达到腰椎承重、运动、负载、保护脊髓等功能。通常进行以下运动对腰椎好： 1、游泳：是对腰椎最...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/14 播放（93852）
