枸杞是一种保健品，是一种食物，北方人可能比较爱吃，煮粥、煮汤的时候放一点枸杞还是挺有营养的。
但是中医讲枸杞可能有的人吃了以后上火，流鼻血什么的，孕妇本来就是血旺，就是充血，到处都是充血，因为有胎盘在那。所以说吃肯定是可以吃，但是不要吃得量太大，不要吃得太多，吃的次数也不要太多。
本身它是一种保健品，保健品适当吃就可以，如果养成习惯大量的、一次性吃得太多，恐怕孕期还是不太好的。
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"多数孕妇少量的服用枸杞是可以的，枸杞是一味中药材偏温性，具有补肝肾阴、明目、润肺的功效，对于阴虚所致头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、咳嗽有治疗作用。枸杞含有丰富的枸杞多糖、维生...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/16 收听(84650)
"枸杞主要成分是甜菜碱、阿托品、天仙子胺，还有枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分。现在研究表明，枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/10/30 收听(16364)
"孕妇可以适量吃枸杞，孕妇吃枸杞可以清火明目，滋肝补肾，但枸杞是补品，孕妇不能盲目大量进食，否则会对身体造成伤害。枸杞又叫枸杞菜，药用价值非常高，有促进免疫，抗衰老，抗肿瘤，抗...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/16 收听(67582)
01:46
枸杞子味甘、性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥，乌发培元等功效。枸杞子是一种非常好的非常实用的一种中药，具有延缓衰老、调节机体免疫活性、补血、养肝等一系...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/07 播放（53444）
"孕妇能适量吃枸杞，不能大量吃。枸杞的药用价值很高，能提高免疫力，抗衰老，抗辐射。通常人们所说的枸杞其实是枸杞的果实枸杞子，可以加工成食品、饮料，甚至是保健品。怀孕时，孕妇可以...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/17 收听(68336)
孕妇在怀孕期间可以吃枸杞，枸杞是一种药食两用的食物对身体有以下几种好处：1、女性在怀孕期间吃点枸杞，可以起到补气强精、滋补肝肾的功效。2、怀孕期间部分女性会出现体质虚弱、身体不...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/02/04 收听(98490)
孕妇在怀孕期间可以吃黑枸杞，有以下几种好处：第一、孕妇在怀孕早期因妊娠反应，会出现恶心、反胃、食欲不振的现象，而黑枸杞中富含丰富的花青素，花青素可以起到抑制恶心、增进食欲等功效...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/24 收听(81748)
"孕妇吃枸杞叶有清肝明目的作用，并且能缓解便秘以及治疗妊娠贫血，适当的吃枸杞叶益处很大，所以孕妇可以吃枸杞叶。枸杞叶的好处有以下几方面：第一、清肝明目，枸杞叶具有清热解毒的作用...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/08/31 收听(27176)
01:49
黑枸杞有丰富的营养，可以清肝、健脾、补血，所以孕妇在怀孕的各个时期可以适当吃黑枸杞。在怀孕的中后期，由于饮食习惯的不同，营养需求增加，很多的孕妇会有缺铁的表现，除了要补充...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/05 播放（83498）
"枸杞叶孕妇能吃。枸杞叶是茄科植物枸杞的嫩叶，具有滋阴润燥、补肝肾的作用，孕妇可以吃，有利于孕妇滋阴生津，缓解阴虚所致口渴、干咳、皮肤干燥、尿少、大便干等症状，不会造成孕妇及胎...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/27 收听(28768)
"孕妇能吃枸杞叶，枸杞叶中含有微量元素，如果孕期服用，对宝宝发育有好处；另外还有安神、养胎的作用，还可以预防孕期便秘。怀孕期间最好多吃新鲜的蔬菜水果，注意不要吃容易流产的食物，...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/12/10 收听(30034)
"孕妇在怀孕期间是可以吃枸杞的，主要是因为以下几点：1、中医认为枸杞具有滋阴补肾、益气安神的作用，在孕期中适量吃枸杞有助于孕妇的睡眠，而且还可以起到强身健体的作用。2、现代医学...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/07/06 收听(50018)
"枸杞是日常生活中常用的一种中药，具有滋补肝肾，益精明目的功效与作用，长期食用枸杞子，对身体的保健也是起到很好的疗效。而且，在中医上认为枸杞能帮助增强身体的免疫力，抗疲劳、降血...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/01/30 收听(55780)
"枸杞能吃，而且枸杞不仅能吃，它还有一定的药用价值。枸杞作为药用，药性是比较平和的，味道是甘的，具有养阴、滋肾还有润肺的功效，所以可以入药，可以单用也可以结合着其它的药材共同的...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/05 收听(35674)
孕妇可以吃枸杞，但是建议适量吃。枸杞可以用清肝明目、益肾养精的作用，还有滋阴补血的功效，所以孕妇适当的吃一些枸杞，对于改善孕期贫血的症状，以及肝气不足导致视物模糊的症状都有帮助...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/30 收听(36066)
"孕妇怀孕期间是可以吃枸杞的，因为怀孕以后孕妇体质比较弱，如果吃枸杞可以增强抵抗力，还可以缓解疲劳的症状。但是任何食物都要有一定的量，不能过多的吃，任何食物吃过量对身体都有副作...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/29 收听(48934)
"孕妇可以喝枸杞，枸杞既可以当做食物食用，它又是一种药材。从中医的角度讲，枸杞能够补益肝肾，养精益血。女性以肾为主，肾主生殖，女性在怀孕的整个孕期，都要依靠肾气稳固胚胎，所以患...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/24 收听(95340)
01:46
孕妇可以适当吃枸杞，枸杞属于滋补类中药，具有滋养肝肾的作用，对于孕妇容易出现的腰酸背疼、精神疲惫等不适症状，可以起到辅助缓解作用。枸杞没有明显的活血化瘀作用，不会刺激到孕...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/10/29 播放（65918）
