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02:12
病情稳定的冠心病患者可以进行部分有氧运动，推荐慢跑、快步走、健身操、游泳、爬楼梯、骑车、太极拳、气功、垂钓、广场舞等运动。运动形式较多，需要根据患者自身病情、个人基础体质...
于梅│廊坊市人民医院
2023/01/14 播放（92410）
"对于冠心病的患者，建议可以适当从事运动，但是运动时一定要控制运动的量、运动的时间和运动的方式，并且在运动时要进行心率监测，通常选择运动的方式是进行有氧运动，因此患者能够进行小...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/25 收听(27168)
01:48
冠心病患者需要进行适当运动，通常推荐有氧运动。冠心病除常规治疗，如口服药物、冠状动脉介入和冠状动脉搭桥手术治疗外，还需要长期进行生活方式的改善，其中包含饮食控制和规律运动...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/14 播放（52634）
"安全有效的运动都比较适合于冠心病的患者，冠心病的运动形式包括两种，即有氧运动和无氧运动。冠心病病人运动主要以有氧运动为主，比较适合冠心病患者的有氧运动有散步、行走、慢跑、太极...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/05/15 收听(96622)
冠心病的患者如果是在心绞痛的稳定期，可以做平板试验。如果冠心病是在不稳定性心绞痛发作期间，不能做平板试验。因为做平板试验，有可能会诱发心绞痛的发作，甚至出现急性心肌梗死。平板试...
郑桂安│漳州市医院
2023/01/09 收听(87620)
01:58
老年冠心病患者体质相对较差，因此选择运动项目宜缓和，宜从事节奏适当且能使下肢大肌群适当活动的锻炼项目，如慢跑、快走、打太极拳、体操、游泳、骑自行车等。应该避免紧张、激烈的...
李彦霞│河北医科大学附属以岭医院
2023/06/26 播放（52530）
"冠心病是可以做运动的，根据不同病情选择不同的运动方式，冠心病是冠状动脉变性导致心肌缺血，初期症状常见胸闷、气短，进一步发展会出现心前区疼痛。本病是多吃油腻食物或缺乏运动导致，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/09 收听(24522)
"临床上冠心病，一般来讲可以运动，当然了这个情况要取决于患者心脏的功能情况，以及运动耐量怎么样。正常情况，冠心病患者肯定是建议运动，这个运动一般建议循序渐进，肯定不建议剧烈运动...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/15 收听(72294)
冠心病患者平时心绞痛发作不频繁，推荐有氧运动，包括跑步、游泳、骑自行车等，在运动中需要注意以下几个方面：一、运动前应该热身至少15分钟。二、运动过程中应该保持30分钟以上的活动...
杜海平│烟台山医院
2023/05/28 收听(45616)
"冠心病人的运动，实际上与冠心病的疾病过程存在着一定的矛盾。由于冠心病的患者，冠状动脉的狭窄导致冠状动脉对于氧的需求增加的情况下，不能够增加冠脉的供血而出现心肌缺血的发作。所以...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/17 收听(84338)
"在月经期间可以做一些温和的运动，比如可以适当的做一些瑜伽，但是不能进行剧烈的活动，剧烈的活动可能会导致月经量增多，经期延长的情况。适当的活动对于身体是有好处的，有痛经症状的女...
葛静│北部战区总医院
2023/08/04 收听(79640)
"腰椎间盘突出症的患者，最重要的不能做的运动就是使腰椎负重过多的运动，比如平时可以坐着，但是一定要端正坐姿，不能弯腰含胸的坐着。在日常活动中尽量避免弯腰持重，并非不可以弯腰负重...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/09 收听(90328)
01:38
高血压患者是鼓励运动的，但前提是高血压患者的血压一定要控制合适，建议血压在160/100mmHg以上的高血压患者避免做运动。
如果在医生的指导下正规服药，可以以有...
蒋芳萍│航空工业三六三医院
2023/12/22 播放（62962）
02:44
在膝骨关节炎里分为非退行性骨关节炎及退行性骨关节炎，那么我们今天要说到的是退行性骨关节炎。对于退行性膝骨关节炎，一般都是由身体错误的姿势，还有错误的软组织破损累及的。所以...
韩栋畴│海南医学院第一附属医院
2023/06/16 播放（56128）
"患有腰椎间盘突出之后，仍然可以做大多数的体育运动。但是，当腰椎间盘突出急性发作的时候，是不可以做体育运动的。非急性期的时候，可以做适当的腰部负重较小的体育运动，比如游泳、乒乓...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/02 收听(96308)
"心肌炎的患者建议主要还是卧床休息为主，因为没有什么特效的药物把心肌炎得到有效的控制，休息好了以后，心脏的耗氧量会下降，这样使心肌也是得到了充分的休息。所以说如果运动就是轻微的...
裴晓阳│深圳市罗湖区人民医院
2023/08/18 收听(27032)
"脊柱侧弯其实就是脊柱整个一个三维的畸形，胸椎、腰椎，还有颈椎都可能发生畸形。在没有僵硬之前，它的柔韧性应该还好，但是随着侧弯的进一步发展，关节发生变形之后，椎体发生旋转之后，...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/10/12 收听(50284)
01:52
腰椎间盘突出的患者，多数运动不受影响，比如跑步、游泳以及适度的球类活动，均可以照常进行。腰椎间盘突出应尽量避免做弯腰与负重运动，对于部分运动，特别是需要弯腰的动作，比如经...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/02/08 播放（94132）
"腰椎间盘突出忌讳的动作包括弯腰动作、举重运动等，具体如下：第一、弯腰动作：比如进行仰卧起坐的时候脊柱屈曲，这样会引起椎间盘的压力增大，会引起腰椎间盘突出的加重。第二、举重运动...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/14 收听(17910)
01:46
半月板损伤患者能做的运动，通常根据核磁共振检查下的膝盖损伤程度决定，具体如下： 1、Ⅰ级信号：如果仅为退行性改变或核磁共振上仅有Ⅰ级信号，可以进行日常活动，只...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/20 播放（69494）
