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"在怀孕以后会长胖，主要是因为以下原因造成：1、怀孕以后体内雌性激素增加，会造成体内水钠潴留的情况，使体重增加会长胖。2、在怀孕后胎儿需要生长发育，孕妇在饮食上就充分加强营养，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/01 收听(64016)
"对于怀孕初期会长胖吗，其实是因人而异的。对于孕吐反应比较厉害的孕妇，怀孕初期不仅不会长胖，还会减轻，为什么？因为怀孕初期，有的孕吐反应比较厉害，食欲下降，并且存在着全身失水的...
陈春强│聊城市第二人民医院
2023/04/12 收听(56550)
"怀孕长胖多少斤算是正常，这个和孕前的体重有关系。一般正常身高、体重范围内的孕妇孕期增长在22-32斤左右是正常的，胎儿的体重能够保证在6斤左右比较适宜自然分娩。具体需要参考B...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/06/07 收听(27522)
"怀孕怎么能不长胖，对于女性来说，很多人在怀孕期间可能会担心长胖，其实女性在怀孕期间长胖是比较正常的现象，只要女性在产后通过积极的健身，恢复是很快的，如果女性在怀孕期间不想长的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/10 收听(26394)
"怀孕选择性的吃营养高、热量低的食物就可以避免发胖，比如蔬菜、水果，既可以补充维生素微量元素，引起饱腹感，本身的热量又很低，比如苹果、杨桃、黄瓜、西红柿等。但是同时要注意孕期营...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/11 收听(54032)
"怀孕以后如果是体重不增加不长胖不太可能，怀孕以后胎儿的生长和发育赖于母亲从饮食中给予摄取。如果饮食上没有加强营养的情况，胎儿没有办法正常的生长和发育，在吃入大量的营养食物后，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/02 收听(71760)
01:52
孕期良好营养是保证胎儿正常发育的基础，同样满足孕妇孕期营养需要以及为哺乳做准备。孕期营养良好指标之一是体重适宜增长，孕期体重增长过多会影响到孕妇以及胎儿健康。多数孕妇进食...
李缨│首都医科大学宣武医院
2023/03/20 播放（77816）
02:29
怀孕吃得少还长胖，主要原因可能有以下几种： 1、活动过少：怀孕以后会不自觉地减少运动，消耗变少可能会导致体重增加； 2、热量过高：摄入较多高热量食...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/16 播放（54214）
想要快点长胖要注意饮食，平时要注意少食多餐，注意每顿饭不要吃的太多，身材比较消瘦大多肠胃功能较弱，如果吃得太饱造成吸收变差，反而会增加肠胃负担，容易造成消化不良。平时要注意少食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/16 收听(79100)
01:34
想让自己体重增加，首先要看导致自己体重涨不上去的原因。 1、如果本身就吃得少，身体没有合成的原材料，自然体重就长不上去。所以要适当增加营养物质的摄入，并且要...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/27 播放（36954）
02:17
肥胖尽管和遗传有关，但是最常见的原因是生活方式不健康，另外某些疾病和肥胖也有一定的相关性。遇到肥胖的时候，医生先要询问亲属中是否有肥胖的患者，比如父母、兄弟姐妹，长辈或晚...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/04 播放（33502）
"大多数艾滋病感染者都有体重减轻的现象，其中主要表现在艾滋病的急性感染期以及进入发病期的艾滋病患者，其中很长一段时间的无症状期，很多人的体重能够保持在正常水平，基本上没有什么大...
龙振昼│宁德市闽东医院
2023/11/28 收听(19008)
"只要保持正常饮食经期不会长胖。虽然经期比平时的新陈代谢有所加强，有利于减重，不过如果进食量增多，吃太多甜食、油腻性食物仍然会造成经期体重增加。在月经结束后恢复正常饮食，体重便...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/20 收听(39324)
"适度的吃柿子是不会长胖的，柿子的热量较低还含有大量的膳食纤维，食用柿子会使人产生饱腹感减少其它高热量食物的摄入，对减肥有一定的功效。柿子中含有大量的维生素C，不仅有抗氧化的作...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/27 收听(61122)
"对于喝啤酒是否会长胖，比较有争议。一部分专家认为一罐啤酒所含的热卡相当于一片切片面包所含的热卡，酒精被人体吸收以后很快分解为水和二氧化碳，可以提供能量，但是不会在体内储存，转...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/29 收听(30460)
过量的吃冰淇淋很容易导致人发胖。冰淇淋里面含有大量的糖分，吃的糖分过多，在体内就会转化为脂肪储存起来，很容易导致肥胖。另外，冰淇淋里面还含有大量的脂肪，高脂肪的食物也非常容易导...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/06/14 收听(86526)
女性患有子宫内膜异位症，不会发胖。女性发生子宫内膜异位症，月经期会出现痛经，导致女性经期出现食欲不振、心情烦躁等。需要给予适当的对症处理，必要的时候需要给予服用止痛药物进行治疗...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/07/17 收听(28704)
"适量吃鱼并不会长胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内。因此引起肥胖一个是热量摄入过多，另外长期摄入过多，同时又不注意锻炼消耗...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/13 收听(55710)
"吃鱼通常并不容易长胖，因为鱼当中含有的是优质蛋白质，脂肪含量比较少。有些鱼类的脂肪也多为不饱和脂肪，对人体而言非常有益，对人体脂质调节会起到一些帮助的作用。在吃鱼的时候记得放...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/08 收听(70090)
喝水是不会引起长胖的。科学合理的饮水是非常好的生活习惯，可以补充体内需要的水分，促进代谢产物的排泄，有利于身体各项功能的正常运行。喝水不会提供能量，不会引起身体发胖。身体长胖，...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/20 收听(80340)
