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咖啡有提神的作用,如果喝咖啡导致睡不着,有以下几种方法: 1、等待代谢完成:如果神经兴奋,可以先看书、看报、看电视剧、做家务、玩游戏等,转移注意力,等到有睡意...
国红│北京医院
2023/08/01 播放(61136)
"人体睡眠的调节主要是内在的调节系统,包括生物钟,也就是昼夜节律调节和睡眠压力调节。人在清醒的时候,会分泌大量内源性的催眠物质,时间越长,睡眠压力就会越大,就会进入到睡眠。而咖...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 收听(54584)
咖啡里边含有咖啡因,喝了咖啡之后,咖啡因容易引起中枢神经系统的兴奋性增高,所以人就会表现比较精神,活力充足。对于喝咖啡引起的失眠,建议喝完咖啡之后可以进行大量的饮水,有利于咖啡...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/01 收听(36726)
"咖啡里面主要成分为咖啡因,有兴奋大脑皮层的作用,部分患者喝咖啡有睡眠不足,少部分患者表现为头晕。喝完咖啡头晕表现为头重脚轻、头目不清等表现。喝咖啡时浓度不要太高,最好不要喝咖...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/29 收听(34632)
"咖啡喝了以后有点头晕,可以立刻停止喝咖啡,然后多喝点水,必要的情况下可以喝果汁或者糖水,来达到渗透性利尿的作用,这样可以促进咖啡因尽快的从体内排出。喝咖啡以后头出现了头晕的症...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/05 收听(54622)
"喝了咖啡后会导致大脑兴奋而睡不着觉,失眠是很难受的,一般采用以下几种方法治疗。一、注意调整心态,保持良好的平常心。如果睡不着,最好的方法就是起床做点事,比如看书、听歌,只要转...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/04/21 收听(67476)
"咖啡喝了头晕需要停止喝咖啡,需要停止诱因,建议大量喝水,减少胃肠道刺激反应和咖啡在体内的浓度,建议注意休息,先保证睡眠观察临床症状。如果头晕有存在明显发热,存在皮疹需要排除咖...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/31 收听(27672)
"如果患者喝了咖啡之后,出现了心慌的症状,建议其可以适当的饮用一些矿泉水或者是温开水,来促进咖啡代谢。必要的时候患者也可以结合吃一些抑制交感神经兴奋性的药物,来改善心慌、心悸的...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/07/01 收听(79802)
饮用咖啡后心慌,主要原因如下: 2、病理因...
1、生理因素:咖啡含有咖啡因,属于兴奋性物质,而咖啡因可激活交感神经系统,出现心跳增快,可表现为心慌症状;
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/07/20 播放(85550)
"如果喝完咖啡之后一直拉肚子,应该分成两种情况考虑:1、如果只是偶尔出现一次,考虑是否是咖啡存在质量问题。2、如果经常出现这类情况,应该考虑是否患者存在肠胃不太好的情况,咖啡有...
周毅│湖北省中医院
2023/11/02 收听(35844)
在喝咖啡以后,咖啡中的咖啡因等化学物质可以造成大脑皮层兴奋,尤其对于比较敏感的人,在这种兴奋状态下会出现精神振奋、精力充沛、心跳加快、血压升高,此时会导致入睡困难。所以睡...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/26 播放(97186)
"患者喝了咖啡心慌,主要是咖啡中含有一种成分叫咖啡碱,可以兴奋人体交感神经的兴奋性,也就是使人体的血压升高、心率加快。目前临床当中发现,咖啡中的咖啡碱成分能够兴奋人体的中枢系统...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/11/22 收听(81906)
"如果患者在晚上喝了咖啡,患者容易出现精神比较兴奋、亢进,患者可能会睡不着觉,对于这些患者,建议可以喝适量的牛奶,可以喝水以加快咖啡的代谢,可以进行散步、泡热水澡,可以做按摩,...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/10/05 收听(71182)
"患者喝了减肥咖啡以后出现睡不着觉的情形,与咖啡因导致患者的大脑神经过度的亢奋有关系,患者就没有睡意。这种情况下,患者也不要太过的担心,主要就是要保持情绪方面的稳定,心态的平和...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/19 收听(36770)
"在不知道怀孕的情况下饮用咖啡,说明是刚刚怀孕时喝了咖啡,如果饮用量比较少,对胚胎组织影响不大,没必要过分担心。咖啡主要成分有咖啡因,咖啡因对神经系统有兴奋作用,容易通过胎盘对...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/20 收听(95180)
咖啡是刺激性的食物,喝咖啡的话很可能会刺激到肠胃,引发恶心、想吐,而如果患有肠胃疾病更容易引发。要缓解症状首先要及时饮用温开水,可以有效缓解咖啡对肠胃的刺激。除了多喝水以外,如...
周中银│武汉大学人民医院
2023/11/22 收听(49346)
"喝了两杯咖啡睡不着觉,说明咖啡的咖啡因兴奋作用起效了。咖啡主要是用来提神的,所以喝咖啡应该是早上起来喝,早上起来有提神的作用,到了中午、晚上的尽量不要喝咖啡。如果要是偶尔的一...
国红│北京医院
2023/11/29 收听(15968)
怀孕初期如果每天饮用咖啡1-2杯,不用紧张,这个剂量不会对胚胎造成影响。咖啡能使人心情愉悦,提高兴奋性,但咖啡因对胎儿会存在一定影响,比如引起胎儿宫内生长受限等,因此要注...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放(54938)
怀孕初期喝了咖啡,注意观察有无腹痛或阴道流血的情况,一般情况下不要紧,注意到医院定时进行产检,遵医嘱执行,避免心情过度紧张。因为咖啡里面含有较多的咖啡因,所以在怀孕初期不可以喝...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/13 收听(46260)