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"克服恐惧最好的办法就是面对恐惧，告诉患者如果长时间面对恐惧情景，恐惧最终就会消失，下一次经历同样的情景，焦虑、恐惧程度就会减轻。鼓励患者逐步面对所害怕的事物，比较好的方法就是...
万兴松│安徽省精神卫生中心
2023/04/11 收听(61114)
"临床上克服开车恐惧症，可以通过心理治疗和药物治疗。心理治疗临床上比较常见于暴露疗法和系统脱敏疗法。暴露疗法就是将患者暴露于开车的环境当中，通过让患者体验开车导致的恐惧焦虑，而...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/01/22 收听(72502)
02:13
医学分类上没有死亡恐惧症的特定词，不同的人会有不同的恐惧事物。人人都会害怕死亡，对死亡的恐惧生而有之，但是大部分时候处在安全环境下，没有危及死亡的事件的时候，并不会去过分...
曲姗│北京大学人民医院
2023/10/14 播放（67508）
01:23
较多深海恐惧症的患者会对其恐惧的环境采取回避的措施，即不会出现在相应环境中，而克服深海恐惧症可采取的措施包括： 1、改善患者认知：即让患者意识到当其处于深海等...
鲁建瑞│国药北方医院
2023/03/16 播放（74102）
有一定的飞机恐惧症，主要表现有可能是恐惧、害怕坐飞机，而且坐到飞机以上会特别恐惧、心慌、手抖、出汗甚至有濒死感。如果已经有这样一些焦虑、恐惧的症状表现，应该积极进行调整。首先应...
罗国帅│天津市安定医院
2023/12/19 收听(28148)
01:51
牙科恐惧症其实是一种心理上的自我暗示，很多病人小的时候会有不太好的牙科治疗史，可能是被医生或者护士，甚至家长按在牙椅上完成治疗，甚至是被家长训斥、责骂过，所以会对牙科治疗...
闫亮│广州医科大学附属口腔医院
2023/11/29 播放（67782）
"有效的克服飞机恐惧可以选择心理治疗的方法，也可以选择药物治疗。心理治疗的方法有很多，比如森田疗法、认知行为疗法、人本疗法，以及行为主义疗法等等。比如行为主义疗法，尤其是系统脱...
罗国帅│天津市安定医院
2023/10/20 收听(85876)
01:56
恐惧症属于焦虑障碍的类型，焦虑症包含恐惧症，恐惧症的应对方式如下： 1、暴露疗法：当患者在引起恐惧、紧张的环境或刺激物下不要回避，而在此环境中继续坚持，去体会...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/11 播放（69342）
"如果出现飞机恐惧症，应该使用以下方法进行调整：1、感到紧张、焦虑的时候可以使用放松训练，比如调整呼吸的方式、自我放松的方式、转移注意力，同时让自己放松下来。2、也可以考虑服用...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/17 收听(71256)
"有效克服上台恐惧症可以使用自我调整、呼吸放松训练、药物干预、心理治疗、积累经验及技巧等方法，具体如下：第一、自我调整：当自己上台的时候过于恐惧和紧张，要给自己多一些正面的暗示...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/30 收听(11784)
"深海恐惧症往往行为疗法是治疗它的最主要的首选方法，可以对生态环境系统脱敏或者是暴露疗法，都能够起到比较好的效果。系统脱敏疗法怎么做呢？就是制定一个引起不同情绪等级的海底深度，...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/01/13 收听(60086)
失眠通常表现为入睡困难或者早醒，正常人都可以出现短暂的失眠状态，多数还是跟当天的诱因有关系，比如服用了兴奋性的药物、食物，白天过多的睡眠、运动量比较少，或者与近期有紧张、焦虑的...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/22 收听(91378)
"克服狂犬病恐惧症可以服药治疗，也可以心理治疗，同时也需要自己积极的进行调整。服药治疗目前情况下对于狂犬病恐惧症的这种问题，可以服用舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等药...
罗国帅│天津市安定医院
2023/11/24 收听(78022)
01:45
如何克服测量血压出现的恐惧的心理，具体方法如下： 1、积极改善情绪：放平心态，不要过分紧张，因为测血压只是常规的一种血压的测量，并不会对身体产生任何危害，所以...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/02/02 播放（45600）
恐惧症其实就是对特定的事情、事物或者场景的一种害怕的这样的一种病症，当然恐惧症包括很多种了，比如说对特定事情的恐惧，比如说对蛇恐惧，对蜘蛛恐惧，对老鼠恐惧，对猫恐惧，狗恐惧，这...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/10/23 收听(58086)
恐惧症是焦虑症的一种类型，是对某种特别特殊的场景、情景、场合或者物品，产生与实际情况明显不相符的强烈紧张、恐惧体验为核心症状的一种疾病。患者回避这些场合、场景或者物品的接触，恐...
张卫华│北京大学第六医院
2023/09/21 收听(86332)
01:25
恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症，患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/07/23 播放（79758）
恐惧症指的是当我们面临一些场景或者客体的时候，不由自主的出现了一种恐惧反应，根据恐惧的对象或者场景的不同，我们可以分为场所恐惧症、社交恐惧症和特定的恐惧症。那什么是场所恐惧症呢...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2023/08/29 收听(15860)
04:04
恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或者处境可产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经功能紊乱，并主动采取回避的方式来解除这...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2023/10/01 播放（61790）
