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"更年期综合征是指妇女在绝经期前后，出现潮热、盗汗、出汗、情绪烦躁易怒、焦虑、抑郁、失眠、记忆力减退、情绪紧张等一系列综合症状。要想调理更年期综合征，要根据自身的症状处理，先调...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/31 收听(60998)
"更年期也叫做围绝经期，就是在卵巢功能开始衰退到完全衰退的这段时期叫更年期。因为长期在生育年龄都受到雌孕激素的影响，突然戒断，则身体会出现很多反应，特别是精神方面的反应。小心眼...
张毅│北京医院
2023/03/10 收听(11382)
"在更年期期间调理身体，可以通过改善饮食、服用激素类药物进行调理。改善饮食主要包括少进食辛辣、刺激性的食物，多补充蔬菜、水果，在短期内保持低盐、低脂饮食，可起到辅助性调节内分泌...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/25 收听(64812)
"更年期的不适表现主要有月经紊乱、血管舒缩功能不稳定及神经精神症状，远期可表现有泌尿生殖系统的功能异常、骨质疏松以及心血管系统的疾病等，主要采取激素补充治疗，也要鼓励女性进行锻...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/16 收听(31612)
01:58
更年期调理很大程度上取决于自身，因为任何人都要经历更年期。自身要接受更年期，放平心态，可以通过户外运动分散注意力、调节情绪。如果自身无法缓解，需要专业人士帮助。
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/07 播放（45046）
01:48
更年期时会出现很多临床表现，有的患者会出现甲亢的临床表现，如出现心慌、出汗、然后大汗淋漓、脾气焦急，有点像甲状腺机能亢进症症状。所以在出现这种情况时，可以先到医院查一下甲...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/22 播放（50060）
03:05
更年期又称为围绝经期，女性在围绝经期的时候，由于卵巢分泌激素水平功能下降，这个时候就会有一些体内激素水平的骤然下降，比如雌激素、孕激素、雄激素等。因此，就会出现一系列的躯...
程娇影│中日友好医院
2023/10/23 播放（46928）
女性进入更年期，由于激素水平的下降可能会带来一些不适，为了平稳的度过更年期，要做好生活及其他方式的一些调理。推荐运动的益处远远大于可能带来的副作用，运动越多好处越多。推荐两种运...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/07/15 收听(66026)
更年期是育龄期妇女卵巢功能逐渐下降的一个阶段。更年期妇女会出现月经失调，表现为经血淋漓不止、月经稀发、月经量过多、情绪异常、抑郁、躁狂、失眠、神经质等，还有可能会出现潮热出汗的...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/02/18 收听(89170)
妇女到了更年期，一些患者会有躯体的症状或者精神的症状。潮热、出汗、失眠、心烦这些都是特别常见的症状，如果出现了这些症状是可以调理的，比如吃一些缓解更年期症状的药物，最常见的像更...
黄海涛│北京中医药大学东方医院
2023/03/25 收听(48542)
"更年期是指女性到45岁以上，由于卵巢功能逐渐衰退，慢慢出现的症状，因为卵巢功能逐渐降低，就会引起雌、孕激素不断下降。雌激素与孕激素水平不断波动、下降的过程中患者会有一系列更年...
高珊│中日友好医院
2023/05/31 收听(54100)
01:43
更年期也叫做围绝经期，是女性的特殊时期。女性在此时期容易出现潮热、盗汗、失眠、情绪烦躁等一系列的精神情绪症状。因此这个时期的症状，又叫做围绝经期综合征。对于围绝经期女性的...
刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/07 播放（37877）
01:52
更年期需要从以下几个方面调理： 1、体检：更年期特别要注意体检，定期检查，比如女性做一些妇科检查，男性可以做一些前列腺方面的检查； 2、情绪调节：...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/07/03 播放（37851）
"更年期女性的心理状态十分重要，我们要告诉更年期女性，更年期的过程是一个正常生理过程，并不是意味着什么。有些女性觉得到更年期后自己突然就变老，并不是这样，而是每个女性都要经历的...
葛静│北部战区总医院
2023/03/22 收听(49963)
"女性在40岁后会进入更年期，更年期期间会出现脾气暴躁、情绪激动、食欲不振、盗汗等情况，可以选择日常生活中尽量保持清淡的饮食帮助调理，可以选择适当运动调理更年期的内分泌情况。有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/14 收听(39376)
01:38
更年期盗汗和潮热经常是并列的，经常同时出现。先热、热后就开始出汗，所以经常把两个症状放在一起，认为它是植物神经紊乱的一个表现。 血管收缩时可能就出现怕冷，扩张...
田秦杰│北京协和医院
2023/07/15 播放（87538）
"女性进入更年期之后，由于卵巢功能在逐渐衰退，雌激素水平在下降，就会出现相应的临床症状，比如月经紊乱、情绪上的变化或者表现为多汗、潮热、失眠、情绪不稳定、情绪低落、容易激动，并...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/04 收听(81488)
更年期是妇女绝经过渡期的正常的生理阶段，也就是正常的生理现象，每个女人都会有这个过程的，一定要放松心情，适当的参加体育锻炼，并且补充维生素类的食物和含钙的食物。因为在这时，由于...
李顺华│莒县中医医院
2023/01/27 收听(43850)
"女性40岁之前闭经的叫卵巢早衰。对于提前进入更年期、年纪相对比较年轻的卵巢早衰患者，一般建议补充激素，至少提倡用药至平均绝经年龄，即50岁左右。对于健康效益要求更高者可以延长...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/09/30 收听(80436)
"更年期女性出现燥热，一般是由于激素水平低下引起，要从以下方面做好调整：1、养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，不熬夜，保持愉快的心情，多晒太阳；2、饮食宜清淡，少盐、低糖饮食...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/06/23 收听(33460)
