更年期如何调理

2023-09-07 14:47播放 :

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更年期也叫做围绝经期,是女性的特殊时期。女性在此时期容易出现潮热、盗汗、 失眠、情绪烦躁等一系列的精神情绪症状。因此这个时期的症状,又叫做围绝经期综合征。对于围绝经期女性的症状调理主要有以下方面:

1、自我情绪调理:最主要的是尽量的自我调理情绪,保证睡眠;

2、应用药物:围绝经期症状的出现,是由于卵巢分泌的雌激素和孕激素的水平下降,可以应用部分中成药物,缓解围绝经期的症状,比如六味地黄丸、坤宝丸等中成药,对于缓解更年期症状,即围绝经期的潮热、盗汗、烦躁、失眠等症状较为有效。但如果部分病人更年期症状较为严重,中成药可能并不能完全缓解症状,这时可以到医院就诊,在医师的指导下,给予一定的口服雌孕激素的补充治疗。

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更年期怎么调理

"更年期是指女性到45岁以上,由于卵巢功能逐渐衰退,慢慢出现的症状,因为卵巢功能逐渐降低,就会引起雌、孕激素不断下降。雌激素与孕激素水平不断波动、下降的过程中患者会有一系列更年期综合征的表现,包括潮热、汗出等等神经功能系统紊乱的表现。另外,还会有情绪不稳定,如焦虑、烦躁、爱哭等情绪上变化。另外,还有比较严重的神经系统的症状,表现为失眠、焦虑甚至抑郁等。更年期综合征作为一组全身各个系统的症状表现形式,需要统一的进行调理。治疗首选就是在没有紧急症的情况下,推荐使用激素替代治疗,少剂量补充雌激素,恢复到原有的激素最低状态,更年期综合征的症状就会大大的缓解。口服雌激素的过程中注意对乳房、子宫颈及子宫内膜的复查,每半年就要复查一次,警惕恶性肿瘤的发生。另外,更年期综合征的治疗方法中比较推荐中医、中药的治疗,通过中医、中药可以有效的缓解,更年期综合征的表现及严重程度。另外,围绝经期和绝经后出现更年期综合症的妇女,也可以通过其他的生活方式的改变,如保持心情愉悦,增加体育锻炼,多参加户外集体活动等,转移注意力,提高身体抵抗力,更年期综合征也会慢慢好转。"

语音时长02:28''

高珊中日友好医院

2020/03/18收听(54100)

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