一个月的宝宝一天睡多久正常

2023-05-09 03:58

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出生后满1个月-1周岁的为婴儿期,这一时期的睡眠与小儿的身心健康有着密切的关系。小儿的大脑很容易疲劳,只有在适当足够的睡眠以后,小儿大脑才能完全的解除疲劳,这时才能吃好、玩好。平时常看到小儿哭闹不止,不吃也不玩,这是因为困了、累了,这时就要给他一个安静的环境,让他去睡觉。一般小儿需要睡眠时间要比成人多的多,而且月龄越小,所需的睡眠时间也就越长。一般1个月-3个月左右的小儿,一天应该睡18个小时左右,白天应该睡4次,每次2个小时左右,夜间一般需要睡10-11个小时,除了吃奶、换尿布、玩一会,大部分的时间就是睡觉。

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