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02:00
褪黑素主要具有改善睡眠的作用，服用褪黑素的时间要根据患者的情况而定。如果患者是短暂性的睡眠障碍，比如由于坐飞机、坐火车所导致的时差问题，通常褪黑素只需要临时服用。如果患者...
陈頔│北京医院
2023/06/01 播放（26848）
"有网友问到褪黑素吃多九对睡眠有帮助，褪黑素它是一种保健品不是药品，在医院里是开不到这种褪黑素的。具体多长时间可以帮助睡眠，没有一个准确的时间，因为在要看个人的身体状况，它存在...
曾湘豫│北京医院
2023/10/10 收听(20800)
"对于入睡困难的患者，褪黑素吃一片可以维持一晚上，到天亮，前提是保持安静、黑暗的环境。褪黑素吃一片的睡眠时间，如果已经在黑暗的环境当中，入睡困难的患者在早期的诱导睡眠作用而保持...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/05 收听(10204)
02:01
褪黑素是近些年临床应用的比较天然的助眠药物，褪黑素在国外又称为美乐通宁，即Melatonin的音译，主要由松果体分泌，一般需要服用2-3周以上的时间才会逐渐见效，见效比较...
李书剑│河南省人民医院
2023/05/05 播放（59454）
"吃褪黑素后病人可以在20-30分钟之内入睡，持续时间大约在5-6个小时左右，部分老年人可能代谢较慢，可以睡7个小时左右。部分严重睡眠障碍的病人，吃褪黑素后可能临床效果并不明显...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/13 收听(92266)
"褪黑素需要提前吃，一般来说准备上床睡觉，关灯之前吃就可以，因为褪黑素只有在黑暗的环境当中才起效，所以睡眠的时候一定不能开着台灯睡觉，保持一个安静、黑暗的环境，同时可以促进大脑...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/24 收听(84564)
01:41
褪黑素是人体，脑松果体分泌的一种激素，主要调节睡眠的节律，促使人们在夜间入睡。褪黑素的半衰期一般是在4个小时左右，起效时间一般是在服药之后0.5-1小时，所以建议在睡前1...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/03 播放（41837）
01:43
如果患者常规摄入褪黑素，即按照正常成年人说明书剂量进行服药，则可保证睡眠在4-6个小时。褪黑素为人体头部松果体分泌的一种激素，在正常人群中有一定褪黑素分泌，如果褪黑素分泌...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/22 播放（50070）
01:31
褪黑素一般是晚上睡觉前服用，但是一定要注意服用的剂量不能够过大。 到目前为止，褪黑素并没有在临床上面作为治疗睡眠的药物存在，而主要是在部分国家作为保健品而在临...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/06 播放（25022）
01:48
目前较多研究证明褪黑素并无治疗失眠的作用，仅为商业炒作的噱头。其机制为人在明亮环境下褪黑素会减少，天黑后褪黑素会增加，出现此类情况推测其可能与人的睡眠有关。事实上褪黑素，...
邵自强│中日友好医院
2023/07/29 播放（51868）
"有部分患者失眠，通过吃褪黑素有一点效果，一般当天就可以得到改善，但是临床研究发现，随着时间的推移，部分患者到后期时褪黑素效果就不那么好。说到褪黑素，它主要是用于治疗那些入睡困...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/21 收听(96594)
01:44
失眠时吃褪黑素如果对个人有效，常常需要1个睡眠周期，大约是1个月，能够把睡眠结构完全调整到正常的生物节律。 但是褪黑素其实是保健品，可能对于某个人的个体有效，...
彭华│上海长征医院
2023/11/09 播放（38315）
褪黑素吃1片后的入睡时间因人而异，一般在半小时至1小时左右起效，但不可一概而论。褪黑素是一种激素，是由于人类和哺乳动物的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细...
王宇│中日友好医院
2023/08/20 阅读(3068)
01:40
降脂药吃多久都不可以停，因为降脂药吃的目的不仅是为了降血脂，其实最深层的目的是为了防止动脉粥样硬化。为了防止动脉粥样硬化，血脂通常要控制在比较低的水平。 如...
范书英│中日友好医院
2023/05/31 播放（30149）
01:37
由于护肝片是处方药，所以一定要在医生的指导下，来决定是否可以继续服用或者停药。停药除了医生的指导，还有以下几个参考指标：
1、出现了不能耐受的症状或者反应，这个时...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/09/08 播放（48761）
01:44
益生菌的服用，根据临床症状决定时间，主要内容如下： 1、肠道菌群失调：常见于老年人出现急性腹泻或其它感染后摄入抗生素，可能存在肠道菌群失调。需要补充益生菌，防...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/30 播放（90584）
"鱼肝油的服用剂量与时间应根据具体情况决定，与户外活动、光照，辅食添加等情况有关。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，用于预防骨质疏松或者是佝偻病，还可以治疗维生素A缺乏引起...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/23 收听(83220)
"宝宝吃奶粉的时候，如果出现身体不适，呕吐、腹泻比较厉害的时候，医生可能会建议暂时停奶粉，吃腹泻奶粉，等呕吐、腹泻控制以后，奶粉可以恢复。不过恢复要逐渐进行，由少量到多量逐渐进...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/04/23 收听(76904)
益生菌指的是肠道益生菌，目前临床常用的益生菌类的药物有整肠生、培菲康、妈咪爱等药物。服用肠道益生菌类的药物可以调节肠道菌群，恢复肠道的正常菌群功能，起到调节肠蠕动功能以及肠道消...
聂志扬│北京医院
2023/11/18 收听(56088)
01:37
如果目前心脏血管没有明确严重或≥50%以上的狭窄，没有较多的高危因素，患者只是单纯的血脂高、低密度脂蛋白高，血脂控制达标，一般服用4-6周辛伐他汀就可以停药。停服辛伐他汀...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/07/01 播放（85968）
