手机浏览
分享:
"踢足球对于临床上身体的锻炼是多方面的，它能够增加机体的核心力量，增加各个肌肉群之间的协调，提高体育锻炼者的反应、应变能力。同时能够起到减肥，增加心肺功能，提高耐乏氧能力等等的...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/20 收听(91874)
高血压患者不适合踢足球，足球属于运动量大的活动，踢足球会引起交感神经兴奋，使心率增快、血压升高。适合高血压患者的运动是中等强度的有氧运动，慢跑、快走、骑自行车、游泳、打太极拳、...
郑桂安│漳州市医院
2023/06/16 收听(17034)
"糖尿病患者不可以踢足球，踢足球属于剧烈运动，在踢球运动的过程中极易造成创伤，如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤和软组织挫伤等。糖尿病患者需要根据自身的具体情况，选择适宜的运...
刘慧平│长治市中医院
2023/10/25 收听(44926)
"高血压的患者是否可以踢足球需要根据血压的控制水平来判定。如果血压没有控制达标，不适宜进行踢足球这项体育运动。因为踢足球的活动量相对比较大，如果血压没有控制达标，在活动中可能会...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/02/26 收听(66730)
"在生长发育阶段，适当的体育运动可以促进长高，但是踢足球不是长高的决定性因素。骨骺没有闭合前，适当的运动，无论是踢足球还是打篮球，跑步跳远等都有助于长高。如果骨骺闭合，哪种运动...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/18 收听(57260)
"踢足球这项运动属于一种比较剧烈的活动，糖尿病的患者在治疗上，包括饮食控制，定时的运动锻炼，所以运动也是治疗糖尿病的一种手段，但是运动这个治疗手段在不同的患者，不同的年龄段，都...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/10/01 收听(82044)
"头骨骨裂之后一定要暂缓踢足球，要等待头骨骨裂修复之后再去踢足球，不单单是头骨骨裂的问题，一定要明确颅内大脑实质是否有一定的损伤，这更重要。一旦有进一步的损伤，需要进一步治疗，...
高亦深│威海市中心医院
2023/12/24 收听(23648)
"踢足球的容易得灰指甲，踢出球的易出现甲外伤或经常穿胶鞋，甲外伤和胶鞋的捂脚出汗均是灰指甲的常见诱因，灰指甲学名为甲真菌病，是指真菌及酵母菌和霉菌感染甲板或甲下，引起的真菌性甲...
汪晨│中日友好医院
2023/01/12 收听(54366)
01:42
儿童踢足球并不影响长个，经常踢足球反而会促进身高增长，具体原因如下： 1、因为踢足球时大多数是在户外运动，能充分接受阳光照射，阳光照射能充分促进儿童体内维生素...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/29 播放（77454）
"儿童踢足球不会影响长个，反而对身高有一定的促进作用。因为踢足球属于户外活动，阳光照射充足，容易使体内的钙质吸收。在运动时，关节不断活动挤压，使关节腔内的营养液容易滋养骨骼，促...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/05/10 收听(30852)
"儿童踢足球不影响长个，因为儿童踢足球的时候不仅能够使肌肉纤维变粗，同时还能够促进骨骼的生长，能够使骨骼的直径变长，增加骨骼的密度，还能够起到稳定关节的作用。长期踢足球首先能够...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/18 收听(78960)
膝关节运动损伤之后，三个月是否可以踢足球，要看之前运动损伤的具体特点。要是单纯就是软组织损伤，或者是轻微的半月板损伤、韧带的牵拉损伤，那三个月之后基本已经恢复正常日常生活，在踢...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/13 收听(87026)
02:03
郝盼盼│山东大学齐鲁医院
2023/04/21 播放（42779）
"ω-3脂肪酸是鱼油中发现的长链不饱和脂肪酸，它也是经常买的保健品鱼油中的一种物质。以前我们对它的认识是这样的，它对妊娠期以及婴儿期的早期大脑发育有着关键性的作用。近来比较火热...
刘贺│徐州市中心医院
2023/01/17 收听(63724)
01:49
ω-3主要的作用实际上就是人体当中的一种脂肪酸，日常的食用油当中被占有，尤其是火麻油、亚麻油、沙棘油当中的含量会高一些。日常吃的花生油也会含有一些，主要是降低人体当中低密...
张妮│北京医院
2023/11/23 播放（34839）
"静坐对人的身体有一定好处：1、静坐对身心有一定促进健康的功效，对身体来讲，静坐属于端坐姿势的一种，本身是消耗热能和消耗卡路里的运动，通过静坐能减去身体多余的脂肪，所以静坐具有...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/13 收听(38554)
"肥胖可以诱发动脉硬化、脂肪肝、糖尿病等并发症，减肥成功后可以减少并发症的发生。肥胖时可以导致血脂增高，诱发动脉内膜下形成粥样斑块导致管腔狭窄，斑块破裂还可以形成血栓诱发血管闭...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/13 收听(78842)
"鸡蛋的好处如下：1、通过为机体补充优质的蛋白质，能够在预防和缓解肌肉衰减症方面的好处会非常的明显，因为肌肉的重要的构成的原料就是蛋白质，通过鸡蛋为机体提供丰富的构成肌肉的原料...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/02 收听(53698)
01:43
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/29 播放（78052）
02:00
掏耳朵的好处在于可以主动清除耳屎即耵聍，但一般建议不要掏耳朵。耵聍由耳道皮肤耵聍腺分泌的物质、外界进入的灰尘以及脱落上皮共同组成，对耳道皮肤有保护作用，而且耳道有自洁功能...
刘穹│中国人民解放军总医院
2023/02/11 播放（84998）
