月经期间能吃葛根粉吗

2023-05-10 01:13

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女性在月经期间不能够喝葛根粉。
虽然葛根粉营养价值比较高,含有蛋白质、人体所需要的氨基酸以及矿物质元素,但是葛根粉性质寒凉,女性在月经期间吃过于寒凉的食物,有可能会导致宫寒现象出现,从而有可能会引起患者出现痛经以及月经量少等症状。
女性在月经期间应该避免吃寒凉饮食,除了不建议吃葛根粉以外,也不可以吃其他寒凉食物,比如西瓜等水果。
女性在月经期间应该多吃温热而且营养比较丰富的食物,比如鸡汤、鸡蛋等,同时也还应该多吃性质比较温和的水果、蔬菜,来补充多种维生素,提高患者免疫功能,比如苹果、白菜等。

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