脚崴了不疼，但是里面疼，这有可能是软骨或者是滑膜引起的疼痛，一般疼痛不剧烈，需要恢复的时间大概在三周左右。但是这是一个大概的时间，需要根据每个人的情况具体的问题具体分析。
脚崴了不肿，说明没有重要的结构的损伤，比如韧带或者是骨折。这两个结构如果损伤的会造成出血和比较多的渗出，肿胀应该会很明显。如果不肿，应该是这二个结构没有找到大的损伤。
单纯崴脚以后有可能会造成滑膜的炎症或者是软骨的损伤，软骨的损伤修复的时间就要长一些，所以要进行适当的热敷或者是理疗这些手段来促进康复。
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患者脚崴后无肿胀，但存在疼痛感，至少需要6周才能逐渐愈合，3个月可以康复。通常由于韧带撕裂、损伤，会导致关节持续疼痛，尤其在进行负重活动后，需要重视软组织损伤的治疗。对于...
纪泉│北京医院
2023/09/25 播放（61042）
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脚崴了、肿了，一般1-2个月才能好，如果脚崴了并出现肿胀，没有引起足够的重视，可能会隐约留下疼痛后遗症，主要见于以下几种情况： 1、急性期：应该进行冷敷，冰块...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/07 播放（70056）
"脚扭伤后没有出现红肿但有疼痛时，提示脚部韧带损伤，需要大概三周左右的时间才可以完全负重行走。在平时走路的时候多多少少会出现扭伤后只有疼痛但没有肿胀的现象，大多是脚部内踝或外踝...
纪泉│北京医院
2023/08/31 收听(96968)
"不论是脚背部还是脚踝部崴肿了，根据肿胀程度，要明确是骨折还是软组织损伤引起的肿胀。如果是骨折，要禁止行走，避免站立，患肢抬高。骨折局部用支具或者夹板作外固定治疗，及时就医检查...
张罡│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/04 收听(36316)
"脚崴了会出现肿胀，是因为脚崴伤后局部会有软组织损伤，损伤后会有渗出、水肿。此外，脚崴伤后还会导致血管扩张、血管通透性增加，也会引起局部肿胀。如果血管发生破裂后导致皮下渗血，会...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/28 收听(18058)
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对于临床中脚扭伤后出现肿胀，最好处理方法为遵循RICE原则，具体如下： 1、休息：即Rest，崴脚后一定要静躺休息，避免行走甚至奔跑，以免引起二次或多次损伤；...
黄术│湖南省人民医院
2023/08/26 播放（89090）
崴脚之后经常会出现肿胀，肿胀的程度也有区别，脚的外观也有区别，如果肿胀严重，脚的外观有异常的情况下，应该尽早把脚或者脚踝进行复位，恢复到正常的位置上，避免因为关节畸形导致肿胀急...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/31 收听(75658)
02:04
脚崴了一般是指踝关节，踝关节部位是人体落地负重最大的关节，除了骨性结构以外，还有足部的内部结构，如软骨、滑膜，然后旁边是一些韧带，包括内外韧带、关节囊这些组织。
张继平│宜昌市第二人民医院
2023/12/16 播放（99548）
"总体来判断为什么脚崴了不肿但是里边疼，要采取治疗措施，以及采取什么样的治疗措施，一定要根据每个人的具体的情况来进行分析和判断。在门急诊，有的患者是因为脚崴了而前来就诊，崴了之...
李晔│北京协和医院
2023/02/17 收听(83738)
"脚崴了不肿，但是里面疼，出现这种情况，多考虑存在软组织损伤。由于局部肿胀不明显，代表软组织损伤的程度较轻。在软组织损伤较重的情况下，会出现疼痛伴有明显肿胀。虽然软组织损伤程度...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/30 收听(15394)
"丹毒是由细菌感染造成的，主要为乙型溶血性链球菌，表现为脚部、小腿的红、肿、热、痛。一般疗程为2周的时间，有的人在2周的疗程结束后，可能局部仍有轻度的肿胀，但是随着炎症的消退，...
徐学超│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2023/01/15 收听(35290)
脚崴了不肿但是里面疼首先应该到医院检查，拍摄脚踝部的放射片，以明确有无合并脚踝部的骨折。如果没有合并脚踝部的骨折，那么则为单纯的软组织损伤，正确的处理措施为：进行脚踝部的石膏或...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/03/22 收听(55142)
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脚崴了不肿但是里面疼，说明损伤程度较轻，没有造成局部炎性反应，比如造成渗出，甚至血管破裂或者造成局部肿胀。若里边出现疼痛，绝大多数情况损伤的主要是关节，主要是损伤踝关节，...
戈晓东│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/23 播放（84202）
"脚崴肿了，一般2-3周可以消肿，轻度的肿胀，在踝关节损伤的24小时以内将其进行冰敷，48小时以后再进行热敷，这样可以促进血液循环，有利于肿胀的消退。如果损伤严重，还必须配合石...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/24 收听(78694)
如果崴脚，虽然没有肿，但是里面出现疼痛的症状，要考虑是由于韧带软组织受到牵拉、挫伤而出现的疼痛症状，这种情况在早期需要休息制动，然后做局部的冷敷，在24小时以后，可以做局部的热...
孙增新│滕州市中医医院
2023/08/08 收听(16068)
"对于足部扭伤以后，出现肿胀一般消退需要两周左右的时间。在足部扭伤以后肿胀逐渐加重，一般在第三天肿胀最为明显，然后才开始逐渐吸收消退，而对于肿胀相对较轻的患者，一般两周以内肿胀...
王富│济南市中西医结合医院
2023/03/20 收听(60484)
"脚崴了肿胀要多少时间才能恢复，这个跟脚崴的轻重程度有关系。一般来说，脚崴了是指踝关节的扭伤，踝关节轻度扭伤，韧带的连续性是完整的，只有韧带的挫伤，一般来说，我们需要减少运动，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/04 收听(77654)
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脚崴了没肿但一动就疼主要是由于崴脚时，大部分是向内发生旋后外翻型的损伤，会伴有外踝关节以及韧带的损伤。虽然没有明显的肿胀，但是在继续负重时，会出现再次的疼痛。疼痛是人体的...
纪泉│北京医院
2023/03/25 播放（81024）
脚崴伤以后一直疼痛，常见的原因有以下几个：一、脚崴伤以后没有进行相应的制动、固定、休息，仍旧进行日常的活动，造成损伤一直不能修复，损伤持续加重的情况，导致疼痛持续存在。二、脚崴...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/13 收听(10988)
