婴儿6个月辅食安排表

2020-04-15 16:42

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婴儿一般建议4-6个月开始添加辅食,根据孩子具体的情况,如果是配方奶喂养,或者宝宝有乳糖不耐受,可以稍微早一些添加辅食,但是最早不能早于4个月。如果是母乳喂养,或者有食物过敏的宝宝,建议满6个月添加辅食。一般来说,辅食添加开始第一天是一次,每次也就是1-2勺的米粉,或者蔬菜泥、水果泥,每次只添加一种,注意观察婴儿添加辅食的反应,观察5-7天没有不良反应,再添加另外一种辅食。随着时间的推移,逐渐增加到一天2-3小餐。
添加辅食的种类,最初建议以强化铁米粉开始,以后慢慢的开始添加蔬菜泥,如白萝卜、胡萝卜、南瓜、菠菜、西红柿泥等等,水果可以用苹果、香蕉、梨、木瓜这样的做成果泥。米粉可以用乳汁或者温水能调成糊状,喂的时候建议用小勺放到这个舌端的前体,鼓励孩子通过舌体的运动,将食物逐渐移动到口腔的后部来进行吞咽,训练孩子进食的能力。另外,也不建议喂孩子的时候喂的食物太靠后,容易刺激孩子咽喉部,引起恶心不适。

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