九个月婴儿辅食吃什么

2023-08-19 22:47

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九个月的宝宝可以给孩子吃末状的食物,比如稀饭或煮得比较烂的软饭,孩子可以吃配方奶,也可以吃肉末、菜末、鸡蛋,还可以给孩子吃鱼,最好是把鱼做成鱼泥,孩子还可以吃豆腐和水果,一般一天可以吃四餐奶、一餐饭和一餐水果,同时要鼓励孩子学会用杯子喝水。
食物的添加要遵循这样一些原则:
第一,可以从少到多,食物的量逐渐增加,让孩子有适应的过程。
第二,从一种到多种,比如蔬菜的引入,可以先给孩子吃一种蔬菜,让他吃3-4天以后,当孩子逐渐适应这种味道,再换另外一种菜,这样有利于刺激孩子味觉的发育,同时也可以了解孩子是否对这种食物过敏。

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