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1、提高机体免疫力:因为猪血中含有一定量的脂溶性维生素A,能够促进体内免疫物质的生成,因此对于抵抗力低下、容易生病的人,适当地食用猪血,在...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/04 播放(81574)
"多吃猪血有以下几种好处:1、是可以改善人的记忆力。这是由于猪血里面含有丰富的磷脂,可以增强年轻人的记忆力,如果是老年人还可以防止老年痴呆。2、可以预防贫血。这是因为猪血里面的...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/08/22 收听(72422)
"吃煎猪血的好处:1、能够为机体补充维生素A,而维生素A能够很好的促进皮肤黏膜的代谢,防止皮肤黏膜过度角化,适当吃煎猪血补充维生素A,能够让皮肤黏膜变的更加光滑细腻。2、通过补...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/06 收听(93208)
"猪血是日常生活中比较常见的一种食物,吃猪血对人体是有好处。猪血里含有大量的铁,吃猪血具有补血的效果。对于缺铁性贫血以及气血亏损的患者,猪血里的铁含量丰富,而且易于人体吸收,对...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2023/07/14 收听(49264)
"吃了猪血之后的好处如下:1、能够养血镇惊,因为从中医食疗的角度上来讲猪血性味咸、平,入心经,对于癫痫、惊风、心烦不寐、心神不宁的人,适当吃猪血有很好的养心镇惊、促进睡眠的好处...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 收听(82156)
妈富隆作为常用的口服避孕药,具有较多优点和缺点。服用妈富隆具体的优点及缺点如下:
黄帅│北京医院
2023/12/05 播放(84880)
1、增强机体免疫力:能够为机体补充一定量的优质蛋白质,而优质蛋白质能为体内众多免疫物质的形成提供丰富的原料,因此对于一些抵抗力低下容易...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(37199)
1、美容养颜:鲍鱼中富含氨基酸和胶原蛋白,能够为皮肤形成提供丰富原料,因此能够让皮肤,更加富有弹性、红润、白皙;
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/25 播放(59678)
"葡萄富含碳水化合物,以葡萄糖为主,可被人体直接吸收利用,快速提供能量。葡萄中的铁、钾、维生素B族、维生素C含量丰富,经常吃葡萄对神经衰弱、疲劳过度都有好处。葡萄中含有抗氧化物...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/15 收听(65504)
"桃子中含有果糖和葡萄糖,能够为机体补充能量,缓解疲劳。同时桃子还含有丰富的胡萝卜素,能够维持暗视力,也能避免让皮肤过度角化,在美白方面起到很好的作用。桃子中还含有钾和钙等矿物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/14 收听(72252)
1、提供蛋白质:板栗有近10%为蛋白质,可以为人体提供丰富的蛋白质;
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/08/02 播放(46383)
"吃冰糖的好处是吃冰糖可以在一定程度上止渴、润喉、去燥,使人感觉清爽舒适,还可以滋阴润肺,祛除肺热肺燥有效的预防呼吸道感染,并且有保持呼吸道通畅的作用。冰糖上有化痰止咳的功效可...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/06 收听(29786)
吃瓜子的第一个好处是能够润肠通便,因为瓜子当中富含有脂肪,对于肠道的润滑的作用会非常的强,因此在预防和治疗便秘方面的作用瓜子会非常明显。第二个好处是能够为机体补充丰富的微量元素...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/11 收听(45746)
1、美容养颜:猪肝富含维生素A,而维生素A能够防止皮肤过度角化,因此适当吃猪肝,可以使皮肤细腻、白皙、富有弹性,进而发挥美容养颜的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/13 播放(56984)
藕粉一般在消化功能比较弱的时候,可以作为过渡饮食来食用。藕粉是由藕制作的,主要营养成分是碳水,也就是三大功能营养物质的碳水化合物。另外藕里面钾的含量也相对比较高,可以补充...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/07/17 播放(57834)
吃西瓜的好处是清凉解暑,给身体补足水分,但吃多了西瓜可能会产生腹泻。西瓜属于瓜类水果,最大的特点是水分充足,所以在炎炎夏日身体出汗比较多,容易出现脱水的情况,吃西瓜可以迅...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/03/23 播放(46919)
"吃薄荷叶有很多好处,可以止痒、消炎、止痛,还可以使人体有清凉感。吃薄荷叶对于祛暑有非常大的好处,可以降低人体的体温,同时可以兴奋的中枢神经,使周围的毛细血管扩张而散热,并且可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/26 收听(84556)
巧克力因含有丰富的脂肪和糖,能够快速为人体提供能量。巧克力的主要成分是可可,含有多酚类物质,能够抗氧化,有助于防治动脉粥样硬化。因此黑巧克力也就是可可含量在70%以上的巧克力,...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/11 收听(19146)
1、提高机体免疫力:鸡蛋当中富含一定量的优质蛋白质,而优质蛋白质为体内众多免疫物质地生成,提...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放(28153)
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/06 播放(42495)