每夜做梦什么原因

2023-11-22 22:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 每夜做梦什么原因
01:19

语音内容

每天晚上都做梦是属于正常的生理现象,因为人的整个睡眠过程,可以分为几个阶段。浅睡眠的时候,一部分大脑细胞比较活跃,就会出现做梦的症状。每天做梦,不影响白天的精神状态,不需要治疗。如果白天特别的困乏、无力、总是想睡觉,可能是和神经衰弱或者植物神经功能紊乱等,导致的睡眠质量不好、梦多有关系;也有可能是和精神压力过大、经常的胡思乱想、思虑过度,或者过度的紧张、焦虑、抑郁等有关系。患有心脏疾病,经常的心慌、气短或者有脑血管疾病病人,也可能导致多梦,可以吃牛奶、酸枣仁、核桃等安神的食物,服用安神补脑液、香砂安神丸、谷维素等药物。

分享:

64

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
曲延民的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved