孕妇吃绿豆汤好吗

2023-10-15 23:47

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绿豆属于寒性食物,具有清热解毒、解暑的作用,如果在夏季出现口渴或者上火的症状时,可以适量的喝绿豆汤,能缓解上火的症状。绿豆含有丰富的矿物质、微量元素、碳水化合物以及维生素,适量吃对于孕妇的身体有好处,但寒性食物不能过量食用,如果过量食用,孕妇本身体质虚弱、脾胃虚弱就容易引起腹胀,或者出现腹泻、嗳气、打嗝的症状,如果过量吃寒性食物,还容易刺激子宫而导致子宫收缩,从而引起早产。

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