孕妇吃哈密瓜好吗

2023-10-27 00:16

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孕妇吃哈密瓜有很多好处。但是如果患者是妊娠期糖尿病,或者妊娠合并糖尿病,或者血糖控制不好的患者,不建议吃哈密瓜。因为哈密瓜中糖分比较高,吃哈密瓜会引起血糖波动,对孕妇的血糖控制没有好处。
除此以外的孕妇可以吃哈密瓜,因为哈密瓜中含有多种维生素以及丰富的矿物质,对补充孕妇及胎儿所需要的多种营养成分都有很大的帮助。另外哈密瓜属于凉性食物,不太容易被消化,所以建议孕妇要适量食用,不要过量食用。过量食用容易引起恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。

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