扭伤三天后可以热敷吗

2023-09-12 11:56

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原则上扭伤了3天之后可以热敷,但是也存在特殊情况。如果损伤很严重,扭伤后导致的韧带撕裂比较重并且内部的伤口比较大,出现渗血和渗出液体比较多的情况。
这时肿胀还在持续增加,一旦热敷就会使血管迅速扩张,增加损伤处的渗出液体量从而导致肿胀增大以及疼痛增加,延长了消肿时间。最好的热敷标准就是当局部软组织肿胀开始消退后进行热敷治疗。
如果扭伤后没有肿胀症状只是单纯的疼痛并且活动后疼痛略有加重,扭伤3天之后可以使用热敷,促进血液循环并且加速损伤恢复。但是扭伤后的热敷治疗还是应该谨慎使用,尤其是扭伤后的两周之内最好选用活血化瘀、行气止痛的外用药物更为安全,副作用更小。

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