九个月宝宝的睡眠时间

2023-12-20 17:22

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9个月宝宝的睡眠时间每天在15-20个小时是正常的。儿童时期不同的年龄阶段,每天的睡眠时间不一样。通常年龄越小的宝宝,睡眠时间相对越长,保证充足的睡眠时间对于孩子的生长发育特别重要。一般新生儿每天睡20-22个小时,1岁以内每天睡15-20个小时,1-2岁15-16个小时,2-3岁约12-14个小时,4-6岁11-12个小时,7岁以上9-10个小时的睡眠时间是正常的,包括日间1-2个小时的小睡和夜间睡眠时间的总和。如果宝宝睡眠时间少于15个小时,伴有睡眠不实、出汗多、易惊等,多考虑为佝偻病的早期症状,需要补充维生素D,加上一段时间钙剂观察。

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