普通茶叶当中红茶、绿茶都能够降压。红茶具有扩张血管、利尿的作用，绿茶也能通过利尿的作用来降血压。
喝红茶和绿茶要分清体质和季节，红茶性质偏于温性，适合偏于寒凉的体质，或者是秋冬季节服用。绿茶的性质偏于寒凉，适合温性的体质，或者是春夏季节服用。除了红茶、绿茶之外，有一些中药也可以代茶饮来辅助降压，常用的重要包括菊花、枸杞、桑叶、槐花。菊花能够清肝明目，桑叶也可以疏散风热，枸杞能够养肝润肺，槐花能够清泻肝火，四种药物共同配伍来代茶饮，也可以起到降压的功效。
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高血压的发生跟饮食有很大关系，热量过多摄入，特别是油脂类食物，还有就是食盐，吃的太咸了，过多摄入盐是导致高血压的一个重要的原因。所以饮食控制方面，严格的限制总热量，降低油...
吴彦│北京大学人民医院
2023/07/31 播放（64470）
"降血压的茶叶常见的有银杏叶茶、山楂茶、何首乌茶、绿茶、石榴花茶、菊花茶等，这些茶叶中含有降压类物质，常见是的儿茶素类，还含有人体必须的氨基酸和维生素，均可以使血管壁松弛，具有...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/02/12 收听(73576)
"降压的茶叶种类比较多，比较常见的有一定效果的可能是罗布麻茶、三七茶、钩藤茶等，有些荷叶茶或者菊花茶等，也可能有一定的降血压作用。一般推荐主要还是以主流的降压药为主，如果想应用...
杨文涛│东营市人民医院
2023/05/02 收听(58662)
目前没有证据显示喝茶会降低血压，但是，在降低血压的治疗上，可以进行治疗性的生活方式干预，是治疗高血压的基础。首先，要控制体重；其次，要低盐、低脂饮食，每天钠盐摄入量小于6g，尽...
杨文涛│东营市人民医院
2023/10/16 收听(12406)
"可以降血压的茶叶，常见的如下：1、菊花山楂茶：可以帮助降低血压，而且对身体的脾胃有一定好处，对于一些有冠心病的人来说，也非常不错。2、菊花槐花茶：有缓解头晕的作用，当患者有头...
李海涛│保定市第二医院
2023/04/13 收听(15698)
高血压在中医上多见于眩晕、头痛等范畴，多由于肝阳上亢或者是痰浊阻滞所致。泡茶可用菊花、决明子、绞股蓝、生山楂、陈皮等，具体应该在专业医生的面诊下，结合自身的其他临床表现综合评估...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/20 收听(80116)
高血压的患者需要在医生的指导下常规的应用降压药物，将血压稳定在正常范围之内，保证心脑血管不受到损伤。可以经常喝茶饮，通过茶饮能够起到活血化瘀、通络、促进血液循环、扩张动脉血管，...
张月美│济宁市中医院
2023/11/06 收听(35532)
"降血压的药物哪一种好，很难一概而论，因为适合患者本身的降压药物就是最好的降压药物。无论是什么降压药物，都有可能存在不良反应，有些人服用完之后可能效果好，没有任何不良反应出现。...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/08/17 收听(20200)
01:51
降压药物的选择因人而异，主张个体化治疗，不存在哪种降压药物比另外一种好。 不主张向别人推荐，特别是非专业人员向别人推荐降压药。因为同样的病，有时在不同人身上表...
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/03/16 播放（43921）
01:49
一般情况下维生素没有降压功效，但是高血压中有一类继发性高血压，即H型高血压。指的是高同型半胱氨酸血症所导致的高血压，使用维生素有可能会帮助控制血压。 因为同型...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/04/19 播放（32547）
"哪种降压药物最好？我们说这需要因人而异，我们知道一共有六大类降压药物，ACEI也就是血管紧张素转换酶抑制剂，ARB也就是血管紧张素受体拮抗剂。另外，还有β受体阻滞剂、α受体阻...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/15 收听(69894)
根据前列腺炎不同类型选择不同茶对前列腺有益处，前列腺炎按照中医分三大类，热型、寒型、寒热型。茶根据不同的加工制作工艺发展从不发酵、半发酵到全发酵一系列不同茶类。中医传统茶叶有绿...
邱实│北部战区总医院
2023/08/13 收听(52028)
"患有高血压主要还是以降压药物治疗为主，使血压维持在正常水平。喝茶降低血压只是作为辅助治疗手段，并不能代替药物治疗，具有一定降压效果的茶包括菊花、绞股蓝、山楂、罗布麻、杜仲茶等...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/12/31 收听(31914)
01:36
高血压在管控方面要做到整体方案，包含药物治疗及生活方式干预，生活方式干预包含了饮食、锻炼等情况，针对高血压在饮食方面需要把握的重要原则就是低盐饮食。高血压患者可以正常饮茶...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/30 播放（60414）
通常高血压的药物的选择，需要选择作用时间比较长，副作用相对较小的药物进行控制治疗，是比较理想的。因此建议平时还是服用中长效的降压药物控制血压，比如可以考虑服用硝苯地平缓释片或者...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/07/02 收听(56794)
01:53
静脉降压药降血压速度最快。高血压患者如果在短期内出现血压的急剧上升，并且出现恶心、呕吐、头痛、头晕等情况，在检查的时候会发现有视乳头水肿、渗出这些情况，此时要考虑高血压急...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/09 播放（26116）
02:19
在降血压方面，药物降血压最好。对于高血压患者而言，无论采取何种方式降低血压，基础是改善生活方式。 如果是肥胖的高血压患者，减轻体重、积极运动锻炼，是推荐的生活...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/16 播放（38946）
有效的血压管理包括两个方面，一是生活方式的干预，二是药物治疗。生活方式的干预是降低血压，基本治疗也是需要长期坚持的治疗，生活方式的干预包括饮食调整、运动，保持规律的作息习惯，良...
张妮│北京医院
2023/12/18 收听(45840)
"降血压主要有两种方式，具体分析如下：一、一般治疗：包括积极调整工作方式，即工作中不要紧张、作息规律、定期运动，坚持低盐低脂饮食。二、药物治疗：如果血压还是高，可以采取药物治疗...
张文才│郑州大学第一附属医院
2023/09/25 收听(50138)
"降血压主要包括二个方法：一是改善生活方式；二是药物治疗。改善生活方式包括低盐低脂饮食，戒烟戒酒，保证良好的情绪与睡眠，适量运动，控制体重等。其中低盐饮食尤为重要，高血压患者每...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/01/16 收听(91988)
