泡脚满身出汗，无论男女都可以发生。只不过根据体质壮实的程度不同，对于温度的耐受力不一样。如果泡脚的水温温度比较高，泡的时间比较长，大多数人都会有满身出汗。
对于气虚的人群，比如平常乏力、气短、懒言、咳嗽、说话声音都比较低微、活动以后觉得气短，这是气虚，平常就容易出汗、容易感冒、肺气亏虚这一类的人群，可能在温度不是特别高、时间不是很长就会出汗出的比较多。考虑是气虚或者营卫不和，营卫不和也是和气虚有密切相关的。人体的精液运行失常，导致出汗比较多。
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"泡脚泡到满身出汗并不好，因为中医认为汗为心之液，满身大汗则会导致心气损伤，从而出现气虚的情况，并不利于养生保健。建议泡脚泡至鼻头微微出汗即可，这个程度既有利于保护心气，又有利...
文蕾│九江市第一人民医院
2019/10/15 收听(27389)
02:09
泡脚出汗主要有几个好处，具体如下： 1、散寒：当着凉时身体发紧、头痛，此时用热水泡脚会导致浑身发热、全身出汗，这时体内寒气会随之而解，特别是感冒初期，对于风寒...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/08 播放（64370）
每天晚上泡脚后，出汗比不出汗要好一点，但是要适度，过度出汗会导致脱水，需要及时补充水分。泡脚能促进机体的血液循环，脚的血液循环是比较差的，在冬天会感觉到脚比较凉，容易出现冻疮，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/25 收听(33375)
"泡脚时泡出汗是一种好现象，尤其是微微出汗，说明起到了好的治疗作用，泡脚时出汗能够使风邪、寒邪、湿邪通过排汗的方式排泄出去，所以能够很好的治疗风寒湿痹。除此之外泡脚时泡出汗，能...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/26 收听(98672)
01:33
泡脚主要有促进下肢循环，还有祛除寒气的作用，受凉以后泡脚，通过水的温度起到发汗驱寒作用。受寒后泡脚以微微出汗最好，如果已经受寒，单纯泡脚没有出汗，一般达不到驱寒效果，所以...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2020/03/12 播放（99426）
一般使用白矾泡脚泡3-4次，可以使脚部出汗减少。因不是抑制汗腺分泌，效果不一定很好。从中医学的角度来讲，白矾具有杀虫止痒、燥湿解毒的作用，用白矾泡水之后，可以在一定程度上...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(4718)
02:14
泡脚出汗有几个好处，一般泡脚需要达到稍微有些出汗： 1、排湿：湿气为人体内的有害物质，若湿气在人体内积聚，可能引起身体沉重、头晕脑胀。另外，如果湿气积聚在脾胃...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/23 播放（51582）
"女生泡脚后腿酸，往往是由于如下的原因所导致的：1、由于过度疲劳所导致的。很多女性长时间不锻炼导致下肢的肌肉力量很差，一旦做了激烈的活动或者长距离行走，往往会引起下肢的肌肉产生...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/08 收听(46027)
泡脚时水的温热作用刺激足部皮肤，使毛细血管扩张，血流量加速，进而引起全身的血液循环加速，一般泡脚20min以上，全身发热毛孔开放，会出现全身出汗的现象。一方面是体内的寒湿之气得...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/08/20 收听(87609)
01:55
艾草泡脚出汗，是身体毛细血管扩张、血液循环加速的结果。正常情况下只要使用热水泡脚就会出汗，是由于使用热水泡脚时，水的温度能起到使皮肤毛细血管扩张、加速血液循环、改善新陈代...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/06 播放（79276）
02:01
泡脚如果是微微出汗属于正常现象，对身体比较好。泡脚以后对人体新陈代谢有促进作用，会感觉微微发热，然后有出汗，会促进人体气血循环，打通人体经络，有一定排湿、排毒作用，对于体...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/23 播放（67899）
"泡脚可以有效的身心的疲劳，在泡脚的时候要结合一下自己的身体情况，有选择的选择一些中草药。有些女性下焦比较虚寒，也就是常见的小肚子冷、脚冰凉这种现象，选择一些比较有温热性质的中...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/24 收听(22406)
01:54
泡脚时出汗是一种正常现象，主要由于泡脚时受到水温影响，机体皮肤毛细血管扩张，血液循环加速，新陈代谢加快，体内水分就会通过汗毛孔排出体外，产生出汗的情况。尤其当水温相对较高...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/02 播放（69769）
01:54
使用热水泡脚后，全身出汗的原因，主要是新陈代谢加快，血液循环加快，患者代谢旺盛。能够引起出汗的原因叫多，如运动性出汗、饮食刺激、情绪紧张或环境影响等。个人的体质不同，出汗...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/27 播放（88876）
泡脚出汗有多种好处。第一、泡脚可以软化局部角质层，便于将局部角质祛除，缓解角质层较厚引起的汗出不畅、皮肤粗糙等情况。第二、泡脚出汗有利于下肢血液回流至心脏，改善因为久坐或者是活...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19 收听(76500)
在泡脚以后，如果出现皮肤明显瘙痒，一定要考虑是不是发生了皮肤过敏。在临床当中有很多患者会发生皮肤过敏情况的，而且绝大部分患者发生皮肤过敏的诱因并不是非常的清楚。可能是泡脚的时候...
闫素│日照市中医医院
2019/07/16 收听(11973)
"泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，有上病下取之意。用水温度不宜过高，不要超过45度为宜。容器可以选择瓷器，水温比较持久。泡脚介质根据疾病选择，脾阳虚可见腹胀，食欲不振，腹痛...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(93325)
01:54
手脚冰凉患者可以选用泡脚的药物有艾叶、生姜、花椒、川芎等，具有一定的治疗作用。手脚冰凉主要原因是阳虚、阳气不足，阳气温煦功能变差，其他部位也可能会出现怕冷的表现。部分患者...
霍则军│北京大学第三医院
2021/09/02 播放（72018）
天气逐渐转凉，很多人又开始睡前泡脚了。睡前泡脚对于睡眠是很有帮助的，但是并不是所有的人都适合泡脚。那么哪些人不能泡脚呢？怎么泡脚才健康呢？ 1、特殊人群泡脚时间长致晕厥...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/11/27 阅读(28122)
"热水泡脚的时间不宜过长，一般二十分钟左右为佳，最好不要超过半个小时。很多人都有睡前热水泡脚的习惯，热水泡脚有很多好处，例如促进血液循环，热水泡脚可以扩张足部血管，促进全身的血...
汪晨│中日友好医院
2020/05/27 收听(59661)
