糖高吃什么水果好

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糖高一般是指糖尿病患者,糖尿病患者血糖控制基本达标的情况下,可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜、草莓。吃的时间是两餐之间,吃的量小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃一个,大的水果吃半个,火龙果偏大,吃1/3。
糖尿病患者血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%。如果糖尿病患者血糖控制不达标,就不建议吃水果,可吃不升高血糖的物质,如黄瓜、西红柿。糖尿病是指空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后两小时血糖数值大于等于11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。

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糖高的人吃什么水果最好

卜石中日友好医院

2023/09/22 播放(50160)

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