孕7月肋骨疼怎么缓解

2023-07-20 10:23

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孕7个月出现肋骨疼痛的现象,属于是正常的表现。在孕7个月属于试孕晚期,胎儿增长的速度比较快,子宫底上升压迫刺激到肋骨,会引起疼痛的感觉。
由于在怀孕后期,孕妇的钙质需求量增加,不能够及时的补充钙的情况下,会导致孕妇骨质疏松,也会引起肋骨疼痛。在这期间应该尽量注意补充钙,适量的多吃含钙量高的食物,比如骨头汤或者海产品。
平时注意多晒太阳,有利于促进钙的吸收,减轻肋骨疼痛的感觉。平时注意休息,不要劳累过度,在胎儿入盆之后肋骨疼痛的现象会得到缓解。

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