孕晚期肋骨疼怎么缓解

2023-04-13 03:09

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孕晚期肋骨出现疼痛进行缓解,通常选择物理治疗而不应用药物治疗,因为药物治疗有可能会对腹中胎儿产生影响。常用的物理治疗如下:
1、用暖水袋或者加热的盐袋进行热敷,每天热敷5-6次,每次20分钟左右,这样能够有效增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,也能让肋骨周围的肋间肌及其它软组织充分处于放松状态,避免紧张,有助于促进炎性水肿的代谢,疼痛感就能够明显减轻。
2、一定要注意保暖,不能受凉,受凉之后会导致肌肉紧张,并且周围软组织也会由于血液循环减慢,出现炎症代谢产物堆积,导致炎性水肿以及炎性疼痛的逐渐加重。
3、可以去医院推拿科进行推拿、按摩,并且配合红外线治疗,能有效活血化瘀,疏通经络,减轻局部的疼痛感。

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