老人高血压睡眠不足怎么办

2023-09-19 18:44

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老年人有高血压,睡眠不足,这种情况直接的危害就是血压容易波动,因为睡眠不足,晚上失眠,这种情况第二天精神状态就会不好,很容易导致血压的波动。如果出现这种情况,老年人通过平时的生活调理,仍然不能够缓解,仍然有失眠或者入睡困难这种情况,建议还是要借助药物来帮助睡眠。可以口服相对比较弱、比较安全的药物,比如阿普唑仑,它比较的安全。所以如果有高血压患者,老年人的睡眠不足,这种情况是需要用药物来帮助的。只有晚上休息好了,第二天的血压才能相对的平稳,如果休息不好,这种情况交感神经活跃,会导致血压的波动。

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