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"女性喝啤酒是否会胖，这个问题不能一概而论，目前在医学上仍然是存在争议的问题。如果单纯只喝啤酒，并不摄入其他的饮食或者并不摄取多余的热量，并不会产生肥胖。喝啤酒后啤酒在体内会产...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/12 收听(87284)
01:44
晚上喝啤酒究竟会不会变胖，跟喝啤酒的量，喝啤酒时是否吃进来其他食物，喝完啤酒之后是否有适当运动等，都有着密切关系。比如在晚上只是喝了很少量的啤酒，并不会产生过多的能量，有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/13 播放（47790）
"女生晚上喝啤酒会发胖，一瓶啤酒虽然含能量并不高，但喝啤酒的同时还要进食其他食品，如肉串、毛豆、花生、小食品等，这些都属于高热量食品，很容易引起发胖。喝啤酒会把胃容量变大，还能...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/31 收听(15580)
01:30
这个话题是很多人可能会关心的，喝啤酒会不会导致肥胖？其实人会不会胖归根到底还是取决于一天摄入的总食物量和一天的消耗能量之间的关系。它涉及到不仅仅是啤酒本身的问题，如果是其...
刘庆春│武警总医院
2023/08/16 播放（80126）
02:07
喝啤酒有一定的发胖风险，啤酒由大麦或麦芽酿造，本身含有一定的热量。啤酒还有一定的酒精度数，通常在4°，酒精的能量密度较高，高于常见的碳水化合物和蛋白质的能量密度，仅次于脂...
袁媛│山东省立医院
2023/10/23 播放（98756）
"适量喝啤酒不会造成肥胖，肥胖主要与能量的摄入和消耗有关。如果能量摄入大于能量消耗，就会导致肥胖，此时脂肪容易在腹部积累。而啤酒本身并不是能量很高的食物，酒精代谢也并不会作为能...
董倩│武汉市第五医院
2023/05/28 收听(47646)
01:48
女生晚上喝牛奶究竟会不会变胖，一定要具体问题具体分析。因为导致身体发胖的直接因素，并不是跟晚上是否喝了牛奶有着直接的关系，而是跟一天当中吃进来的所有食物产生的能量，与运动...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放（26936）
牛奶并不属于高热量的食物，牛奶当中主要含有大量的优质蛋白及钙，但是脂肪却非常少，每日晚上喝牛奶不会导致发胖，睡前喝牛奶有利于催眠，所以睡眠质量更好。因为含有大量的钙被人体吸收以...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/20 收听(63656)
"晚上适度喝啤酒不会发胖，啤酒是以小麦芽和大麦芽作为主要原料，加入啤酒花经过特殊的工艺、发酵制成。其含有的酒精含量比较低，又含有二氧化碳，口感清爽而且富有营养。它含有很多种的氨...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/25 收听(72218)
"啤酒含有的热量不高，晚上适量喝啤酒可以使人心情愉悦，一般不会发胖，但是凡事都要适度，长期大量饮用就会引起发胖。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/31 收听(66150)
"女生减肥先要控制饮食，三餐要按时，避免暴饮暴食。饮食上要避免高油脂、高脂肪、高糖、高盐、辛辣、刺激性食物的摄入，这些都是引起身体代谢紊乱和导致肥胖的主要因素。同时，要避免零食...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/01 收听(41818)
"晚上喝啤酒对于身体相对还是有不好的地方，第一点，啤酒当中含有的酒精，能够产生丰富的热量，如果晚上喝啤酒，加之没有足够的运动，会让过多的能量以脂肪的形式储存在体内，久而久之会引...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/07 收听(73242)
01:57
女生不胖但是打呼噜，主要是上气道不通畅所致。上气道堵塞的原因主要包括： 1、鼻炎：如急性、慢性鼻炎，特别是肥厚性鼻炎，双下甲肥大，造成持续鼻堵，需张口呼吸，造...
王军│北京大学第一医院
2023/01/03 播放（54022）
"女生喝啤酒的危害：1、容易导致肥胖，因为啤酒当中含有的酒精每1克能够产生7千卡的热量。因此，喝啤酒容易摄入更多的能量，进而会导致超重和肥胖的高发。2、容易加重身体虚寒的体质，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12 收听(55772)
"酒精对人体的危害是多方面的，具体如下：第一、酒精的代谢产物乙醛已经被证实是一类致癌物，人体的多种癌症与酒精有明确的关系，包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌等。酒精与癌症...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/30 收听(56618)
01:44
晚上喝咖啡会不会变胖，和晚上喝咖啡的数量、方式，是否有适当运动有密切关系。如果晚上喝适量的咖啡，并不会引起过多能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡，促进脂肪分解和代谢有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（33824）
"晚上喝水不一定会发胖，但是有可能会出现水肿，比如双下肢的水肿、眼睑以及面部的水肿，这都有可能发生。从西医的角度，肾脏主管水液代谢，通过肾小球滤过，把所有血液中的水分变成原尿，...
曲健│大庆市中医医院
2023/04/14 收听(82830)
晚上喝粥长不长胖主要根据机体自身的因素，如果这个人已经长胖，体重增加的很多说明平时摄入过多而输出过少，而且粥吸收的非常快，血糖容易很快上升，但是喝粥以后进食量会减少。肥胖的患者...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 收听(39036)
"晚上喝水并不会让体重增加，带来肥胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内，带来肥胖。因此，造成肥胖有几个前提，一方面热量摄入要增...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/03 收听(92658)
01:46
喝牛奶，早上吃、晚上吃实际都是一个作用。牛奶里有蛋白，也有少量的脂肪，糖较少。牛奶是减不了肥的，因为吃下去的都是能量，所以要减肥一定是一天中总的能量要控制住。体重如果要降...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/06/20 播放（73672）
