晚上失眠睡不着觉咋办

2023-11-05 14:07

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如果晚上失眠、睡不着觉,要对症用药,同时清除病因,通过中西医结合的办法改善患者失眠的问题,中西医结合的治疗效果往往很好,患者要从源头上解决失眠的问题,不建议患者长期口服安眠的药物。
患者要针对引起失眠的病因进行处理,比如生活方式不好的就要规律的作息。如果精神压力比较大,情绪焦虑、紧张,要系统的应用抗焦虑、抗抑郁的药物治疗,比如口服黛力新、草酸艾司西酞普兰片。
患者焦虑、抑郁的症状减轻后睡眠自然会好转,还可以间断的口服地西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑改善睡眠,或者通过中医中药调整脏腑功能,改善睡眠,也可以通过针灸、按摩等方式缓解症状。

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