月经期间心情烦躁原因

2023-02-12 10:21

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在来月经的时候之所以会出现心情烦躁,主要是因为来月经的时候体内雌激素和孕激素都出现下降,所以对雌孕激素比较敏感的情况下就会出现情绪上的改变,还有人会表现为失眠、多梦或者出现焦虑的情况,都是因为激素水平变化所引起的。建议这种病人在日常生活中多喝一些豆浆、蜂王浆,或者多吃花生酱、洋葱、黑豆,都有助于改善月经期心情烦躁的情况。建议在日常生活中保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,也会缓解这种情况的产生。另外,如果经过上述处理,症状仍然不能缓解,可以口服加味逍遥胶囊进行治疗,可以缓解这种情况。

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