一般来说儿童是可以吃巧克力的，但是吃的量不宜过多，因为巧克力中含有丰富的糖分，对儿童能量的供给是比较好的。
如果儿童有能量不足，比如出现暂时性的低血糖，可以尽快吃一块巧克力，从而能够快速的补充体内的血糖，从而改善由于低血糖引起的头晕、面色苍白、出冷汗等症状，但是由于巧克力中含有的糖分过高，如果长时间大量的食用，往往会造成营养的过剩，引起儿童出现肥胖。另外，由于糖分过高存留在儿童的口腔中，会引起儿童出现龋齿。
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巧克力是味道比较鲜美的糖果，进食巧克力可以补充热量，提供热卡，可以促进儿童的生长发育。一般儿童可以吃巧克力，但是巧克力的量不宜过多，适量进食就可以。一般＜3岁的儿童尽量不...
肖娟│北京协和医院
2023/11/09 播放（55634）
两周岁的儿童可以吃巧克力，但是吃的量一定不要多。因为巧克力含有丰富的糖。吃巧克力过多以后会引起儿童出现血糖高，甚至造成龋齿以及肥胖，糖分过高、过多以后会造成转换为脂肪，会引起高...
司振阳│南京市中医院
2023/07/11 收听(27060)
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儿童吃巧克力的危害，主要是可能出现神经系统症状、肥胖、挑食、偏食、刺激咽喉，具体如下： 1、神经系统症状：巧克力含有可可碱，该成分与咖啡因相似，而且儿童本身机...
王志新│中日友好医院
2023/11/28 播放（35148）
巧克力中含有丰富的糖，可以给儿童提供能量，吃巧克力会使儿童的心情愉悦。但是如果吃巧克力过多，会造成下面的危害：1、会引起儿童出现龋齿。因为巧克力的糖分比较高，儿童吃过巧克力以后...
司振阳│南京市中医院
2023/05/13 收听(58616)
02:00
儿童吃巧克力既有好处也有坏处，儿童吃巧克力的好处主要体现在进行完剧烈运动之后体内热量过分消耗，此时适当补充巧克力，可以迅速补充缺失的热量，可以迅速让儿童恢复体力。因为巧克...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/20 播放（63992）
"儿童能够吃巧克力，但是少吃为好，因为巧克力的糖含量非常的高，给儿童吃巧克力会造成口腔细菌的滋生，会引起儿童患有龋齿的风险大大增加。因为巧克力中糖分比较高，摄入过多的糖分很容易...
司振阳│南京市中医院
2023/05/18 收听(38668)
"对于两岁孩子来说，巧克力本身属于可以吃的食物，但是并不推荐给两岁的孩子吃巧克力。因为本身巧克力是比较高脂肪、高碳水化合物，相对蛋白质含量比较低，营养成分不利于孩子生长发育。巧...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/02/15 收听(65924)
01:27
巧克力不仅可以提供丰富的热量，还可以缓解精神紧张，所以在经期吃巧克力没有问题。但是不可以过量进食，如果吃太多的巧克力等甜食，不仅对机体代谢没有好处，对月经也没有好处。虽然...
孙晓光│北京协和医院
2023/01/20 播放（76530）
01:45
来月经期间可以吃巧克力，巧克力是一种甜食，会产生一种愉悦感。所以月经期间很多女性觉得身体不适，吃巧克力会对心理上产生一定正面作用，所以完全可以吃巧克力。月经期间有一些注意...
荣春红│中日友好医院
2023/10/16 播放（73222）
"咳嗽不建议吃巧克力，巧克力是高甜、高热量的物质，食用后可能会出现呼吸道症状加重，例如咳嗽、咳痰症状加重，患者出现咳嗽时建议多吃新鲜蔬菜和水果，水果包括梨、橘子、苹果、橙子等，...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/06/01 收听(30740)
"怀孕期间并非绝对不能吃巧克力，但是不能多吃，而且也需要根据孕妇的实际情况而定。首先，巧克力的热量比较高，如果本身存在超重或肥胖的孕妇，在怀孕期间尽量不要吃巧克力。巧克力的升糖...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/05 收听(49190)
"巧克力属于高热量食物，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌收缩以及血管痉挛，所以有助于缓解女性经期的痛经。巧克力又含有大量的单糖，可以使糖分迅速为人体吸收，并且巧克力本身...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/28 收听(59504)
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如果过多的吃巧克力，确实容易引起发胖。因为巧克力当中富含有丰富的脂肪，从营养学的角度上来讲，每1g脂肪能够产生9000cal的热量，如果不加节制的吃巧克力，就会引起脂肪的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/24 播放（49374）
"怀孕早期不建议吃巧克力，巧克力属于高糖分、高脂肪、高热量的食品，如果吃巧克力过多容易增加孕妇的兴奋性，容易导致子宫收缩，有可能会引发早产，或者吃巧克力过多会影响到胎儿的生长发...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/08 收听(31756)
"女性在经期吃巧克力不会引起严重的不良反应，月经期间适量吃巧克力是可以的。女性在月经期间因为经血的流失可能会导致缺铁、缺钙、蛋白质流失等不适感，巧克力具有高热量、高糖分的食物，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/20 收听(13994)
01:45
月经期的口服食物，在教科书上或者在权威的杂志和指南上没有严格界定，也没有多中心大样本临床研究来佐证是否可以吃巧克力。从化学结构上而言，也没有直接的关系，个人认为月经期实际...
苗劲蔚│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/25 播放（64202）
"对于咽炎反复发作的患者，不建议大量吃巧克力。咽炎反复发作，大多数是由于平时饮食不规律，暴饮暴食，导致脾胃运化功能受阻，胃气上逆、胃酸反流，从而形成慢性咽炎反复发作，经常发生咽...
张磊│济南市中西医结合医院
2023/12/01 收听(44026)
"糖尿病患者一定不可以吃巧克力，因为巧克力当中含糖量是相当高的，糖尿病患者无论血糖控制的好与差，吃了巧克力以后都会导致血糖非常明显的升高，对患者身体是不利的，也会影响整个降糖的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/02/19 收听(91612)
"来姨妈可以吃适量的巧克力，巧克力是一种味道鲜美的食品，巧克力其实有利、有弊。首先，巧克力含能量丰富，含有很高的糖分。来姨妈期间女性通常体力比较弱，免疫力下降，所以吃适量的巧克...
孙晓光│北京协和医院
2023/01/18 收听(13384)
"3岁以上的孩子可以适量的吃巧克力，如果宝宝没有肥胖，胃肠道功能也正常，可以每周吃1-2次的巧克力。尽管巧克力非常美味，但是因为巧克力含有比较多的脂肪和糖，是一个热卡比较高的食...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/20 收听(80476)
