气虚血虚吃什么补最快

2023-08-13 19:07

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气虚、血虚吃什么补的最快,一般可以吃归脾丸,或者补中益气丸。这两种中成药都可以治疗气虚和血虚,而且效果来得比较快。补中益气丸一般是补益中充气,归脾丸可以补脾、健脾胃、补血。
除了这两种中成药,还可以用红参或者党参或者白参,加黄芪再加红枣熬水喝。每种10-15g,每日煲两次喝两次。也可以加入到鸡汤里面煲鸡汤喝,可以治疗血虚、气虚。气虚、血虚还可以吃人参、红枣,还可以用白术,还可以加常用的比如西洋参也可以治疗气虚。鹿角胶、阿胶这些治疗血虚的也可以多吃。

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