气虚、血虚一般很多女人都会有这种现象，气虚、血虚的主要症状是身体疲乏、面色淡白、舌淡等。气虚、血虚补多久需要根据病程长短以及严重程度来决定，气虚、血虚对于人体会有很大影响，如果发现一定要及时调理、治疗。
如果是刚刚发生的气虚、血虚，尤其是大失血应该进行及时的救治，可能在比较短的时间里就会恢复。如果是因为慢性疾病、消化系统疾病导致的吸收功能变差，调理需要的时间比较长。气虚、血虚关键是原料的问题，气血供给不足、食欲不好会导致气虚、血虚。另外是加工的功能，比如脾胃功能比较弱，通过补脾胃才能够恢复。还有一种是消耗比较多，比如慢性疾病或者恶性疾病长期消耗导致气血、亏虚，需要治疗原发的疾病，恢复的时间比较长。
气虚、血虚平时要注意，如果不是太厉害可以通过食疗的方法来调理，如果感觉很严重要及时就医治疗。生活中要做到劳逸结合、多休息，不要熬夜，保持良好的、积极的心态，调理好自己的心里更有利于身体恢复。