气虚血虚一般要补多久才能恢复

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气虚、血虚一般很多女人都会有这种现象,气虚、血虚的主要症状是身体疲乏、面色淡白、舌淡等。气虚、血虚补多久需要根据病程长短以及严重程度来决定,气虚、血虚对于人体会有很大影响,如果发现一定要及时调理、治疗。
如果是刚刚发生的气虚、血虚,尤其是大失血应该进行及时的救治,可能在比较短的时间里就会恢复。如果是因为慢性疾病、消化系统疾病导致的吸收功能变差,调理需要的时间比较长。气虚、血虚关键是原料的问题,气血供给不足、食欲不好会导致气虚、血虚。另外是加工的功能,比如脾胃功能比较弱,通过补脾胃才能够恢复。还有一种是消耗比较多,比如慢性疾病或者恶性疾病长期消耗导致气血、亏虚,需要治疗原发的疾病,恢复的时间比较长。
气虚、血虚平时要注意,如果不是太厉害可以通过食疗的方法来调理,如果感觉很严重要及时就医治疗。生活中要做到劳逸结合、多休息,不要熬夜,保持良好的、积极的心态,调理好自己的心里更有利于身体恢复。

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