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"中暑的时候最好喝一些偏凉的电解质水。因为中暑的时候机体为了增加散热,会导致外周血管扩张,增加水分和电解质的流失,这样的患者一般都会有大量的水分和电解质的流失。另外,中暑的时候...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/12/17 收听(14538)
为防止中暑,应该多饮含盐饮品,如淡盐水或盐气水。因为在中暑时,大量汗液丢失,最主要成分是氯化钠,俗称盐。此外,某些饮品具有清热、解暑疗效,如绿豆汤、红豆薏米汤、绿茶,以及...
迟骋│北京大学人民医院
2021/09/23 播放(64264)
"夏季中暑常见,尤其是在高温、高湿的环境中,进行户外活动或者体育运动,有可能引起中暑。预防中暑,可以适当的喝绿豆汤,绿豆汤有清热消暑的作用,可以预防中暑。另外也可以喝藿香正气水...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/28 收听(25539)
防止中暑应该多喝淡盐水或含有盐分的饮料,中暑为夏季以及高温高湿环境下常见的一种并发症,中暑时,病人汗液大量丢失,主要为水和钠,而盐水以及含有盐的饮料恰好可以补充氯化钠,从...
迟骋│北京大学人民医院
2021/08/16 播放(87487)
"中暑是在高温环境下人体出现调节紊乱的一种症状,在高温环境下长时间劳动或者运动会丢失大量的水分,这时会使身体产热太多而散热不足,出现中暑的现象。所以多喝水有利于预防中暑,对水的...
于园园│宁夏医科大学总医院
2019/12/29 收听(35658)
对中暑的预防,不能只补充普通矿泉水,应该补充含电解质的溶液,包括含钠和钾的溶液,以避免热痉挛的发生。同样对热衰竭患者和热射病患者也尽量补充电解质溶液,以促进体内溶液的恢复...
余剑波│北京大学人民医院
2020/03/25 播放(50798)
"预防中暑最好就是喝常温的水,建议水必须要煮开过或者通过严格过滤,喝起来才是比较安全的。另外如果没有胃肠道不舒服,通常可以喝点凉水,通过冷冻的水降温效果会更好。如果有条件可以在...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/08 收听(98147)
适当增加饮水量可以预防中暑,具体种类与个人习惯有关,矿泉水、淡茶水等均可。但是不主张饮用凉水,尤其是冷藏饮料属于不健康饮品。中暑有一定的季节性,比如高温、高湿,此时部分人...
吴春波│北京大学人民医院
2021/09/02 播放(97019)
张兴文│湖南省人民医院
2021/09/17 播放(88809)
夏天预防中暑,要大量喝清凉的淡盐水或者是市场上卖的含盐的功能饮料。夏天气温比较高容易中暑,有时候避免不了要在高温、高湿、不通风的环境下劳动、锻炼、停留或者工作。这时候人体会产生...
潘永利│郑州人民医院
2020/09/22 收听(33416)
"中暑通常是由于在高温、高湿或密闭不通风的环境下,体温调节中枢功能障碍所导致。中暑可以分为热痉挛、热衰竭和热射病三类,热痉挛常为热射病的早期表现,而热衰竭、热射病为中暑的严重阶...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/04/07 收听(34030)
在夏季或高温、高湿的环境下,人体会大量丢失汗液,汗液中的主要成分为氯化钠,表现为由于氯化钠的大量丢失,导致肌肉痉挛以及有效循环血流量不足,从而发生中暑。夏季预防中暑,患者...
迟骋│北京大学人民医院
2021/08/13 播放(69526)
中暑就是在高温、高湿的环境中,或者在剧烈的体力活动之后,引起汗液的大量丢失,然后所引起的一系列人体代谢紊乱,所造成的身体功能丧失的情况。在预防中暑时,最主要是补充水分,不...
余剑波│北京大学人民医院
2021/03/17 播放(76521)
"预防中暑时可以喝如下几种药物:第一、最常用的是喝藿香正气水、藿香正气液或者藿香正气软胶囊,都有预防中暑的作用和效果。第二、取金银花、黄芪、黄连等各取15克,煎服成250ml的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/11 收听(13468)
"中暑的人可以喝藿香正气水来消暑解表,还可以通过食疗改善中暑的情况,尤其是在炎热的夏季,为了预防中暑可以喝绿豆汤、冰红茶、绿茶或吃雪糕等。如果是在夏季,要注意休息,不要过于劳累...
王凯│滨州市中医医院
2020/08/27 收听(95711)
中暑从食物来说,最好进食比较清凉的食物,如绿豆汤、淡盐开水。药物方面,可使用人丹、十滴水或藿香正气水等,也可进行刮痧、拔罐。室温维持在26℃左右,避免太高或太低,均可对患...
周冰之│浙江中医药大学附属第二医院
2020/12/25 播放(97476)
夏天为防止中暑,通常可以饮以下几种饮品: 1、含盐饮品:如淡盐水或盐气水等,因为在中暑时,或在夏天高温、高湿环境下,人体大量出汗,体液丢失最主要成分是氯化钠,...
迟骋│北京大学人民医院
2021/09/22 播放(92158)
"夏天可以喝一些清凉解暑的中药,比如十滴水、藿香正气水等预防中暑。夏天由于天气的炎热,在高温、高湿的环境下长时间的工作或者学习,会导致人体体温调节中枢的功能紊乱,以及水、电解质...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/24 收听(83091)
在暑热季节,尤其是高温高湿下容易发生中暑,预防中暑的措施如下: 1、在饮食上可以喝荷叶冬瓜粥、绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶等,有较好的预防中暑作用;
吴多益│海南省人民医院
2020/04/10 播放(85207)
"当机体长时间在高温或者合并高湿的环境下进行相应的劳作、生活、学习、工作时,很容易出现中暑的情况。在临床表现上患者往往早期便会有多汗、口渴、面色潮红、头晕、头痛、注意力不集中、...
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/04/20 收听(22012)