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"不推荐使用所谓果蔬汁来减肥，肥胖最主要原因是摄入的热量大于消耗的热量，要想减重减肥，最根本的方法是限制或减少摄入的热量，而增加消耗的热量。各种所谓的果蔬汁，一方面可以含糖量进...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/13 收听(78422)
喝蔬菜水果汁减肥是很难回答的，一个人的生理需求量、热量来源是来自蛋白质、脂肪和碳水化合物。如果喝蔬菜水果汁，其他的食物摄入仍然没有减少，这不会达到减肥的作用。虽然蔬菜和水果汁中...
谢鹏雁│北京大学第一医院
2023/11/22 收听(67106)
"喝蔬菜水果汁是可以减肥的。首先，蔬菜水果之中含有大量的可溶性维生素C，可以吸收人体内多余的脂肪，减少体内脂肪的增生，然后通过新陈代谢排泄出去。其次，蔬菜水果汁富含纤维素，纤维...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/18 收听(86546)
"高血压是非常常见的一类慢性疾病，本身具有的特点是致死率高、致残率高和患病率高，也正是由于这个特点，需要特别警惕和注意高血压这类疾病。目前对于高血压的治疗讲求整体和综合的方案，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/23 收听(17724)
02:22
高血压患者可选择的饮品没有严格禁忌，但是需要尽量掌握其禁忌或者相关饮品限制量，具体情况如下： 1、酒精：无论是否为高血压患者，均应该限酒或者禁酒，因为酒的摄入...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/05/11 播放（76878）
01:50
血压高的比较多时，首选药物治疗，生活上的调理，低盐饮食是首选，在这个基础上，如果想用保健的饮品帮助降低血压，常用的有两类：
1、含钾比较高的食物或者饮品，比如香蕉...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/07/12 播放（94470）
01:47
高血压患者经常喜欢用泡药茶的方式来控制治疗高血压，使用药茶对于治疗高血压有一定的辅助作用，但需要注意的是，药茶也是中医治疗的一部分，其效果如何必须请专业的中医生，根据高血...
杨林│邵阳市中医医院
2023/03/10 播放（95934）
"能够起到降血压的茶非常多。一、银杏叶茶。本身银杏叶就有活血化瘀作用，长期喝银杏叶茶，能够起到促进血液循环、改善血管弹性的作用，有利于降低血压。二、何首乌茶。何首乌本身有一定的...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/12/20 收听(87730)
高血压的病人饮用绿茶种类很多，主要是绿茶对于高血压病人有很多的益处。绿茶富含多种维生素以及钙、钾等矿物质，这类物质对于高血压病人的血压有维持和控制作用。并且绿茶有减肥的功效，能...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/11/18 收听(16800)
高血压是中老年人一种常见病、多发病，一旦发病就需要终身服药维持。在治疗过程中患者除了应坚持药物治疗外，还可以通过喝花茶来对血压进行辅助治疗。 降压辅助效果较好的花茶有：...
付贵明│威县第二人民医院
2023/11/28 阅读(77103)
"高血压患者，可以考虑服用菊花茶、绿茶，在茶具中分别加入绿茶或者菊花3克，每天服用3次。其次，可以考虑加用金银花、甘草，一同煎煮，对高血压或者冠状动脉粥样硬化，有一定的帮助。还...
张上仕│上饶市人民医院
2023/11/25 收听(86974)
"高血压患者可以喝茶，建议喝绿茶或乌龙茶。因为有研究发现，喝这两种茶超过一年以上，高血压发生几率相对减低明显。但高血压患者应适当喝茶，避免喝过浓的茶水。因为过浓的茶水，会影响高...
石磊│济南市中西医结合医院
2023/07/31 收听(99570)
01:06
高血压对茶来讲，我个人的观点，当然首先是要选择服药，在服药的同时，我们一般是尽量不要建议患者服用茶，因为茶是碱性的，药大部分都是酸性的，它会发生一些反应。 但...
邢祖忠│湖南省脑科医院
2023/05/02 播放（78610）
高血压的病人是可以喝豆浆的，豆制品是有降压的辅助性的作用，尤其是豆浆。豆浆富含植物的蛋白，还有磷脂、维生素B1、维生素B2，还富含铁、钙等矿物质，所以说在豆浆中的这些物质都有降...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/09/29 收听(14480)
01:57
高血压患者通过饮食可以协助血压降低，但不能代替药物治疗，如茶含有茶多酚，包括普洱茶、绿茶和红茶类等，理论上能够起到降压效果。茶多酚作用虽然能够引起血压下降，但也不要过度神...
刘巍│北京积水潭医院
2023/07/11 播放（27562）
"茶叶在降压之外还可以辅助降血脂、抗血栓，高血压患者可以喝的茶有以下几种：1、绿茶、乌龙茶：其中的茶多酚可以降低血液中胆固醇的含量，同时可以在一定程度上提高高密度脂蛋白。2、莲...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(26517)
高血压是否可以喝鸡汤不能一概而论，因为高血压没有绝对禁止吃的食物，只是有些食物需要控制摄入量。高血压有很多原因，比如原发性高血压与食盐和酒精摄入过多、高脂血症、紧张、熬夜等有关...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/09 收听(73652)
高血压的患者，不建议喝茶。因为茶类中含有茶碱类物质，可以导致兴奋、失眠、心率增快、血压增高等情况。如果喜欢喝茶，可以喝清淡的绿茶或者花茶。也可以口服中药的保健茶。如绞股蓝茶、罗...
李晓杰│磐石市医院
2023/11/01 收听(474)
高血压喝什么泡酒比较好，一定要解除一个误区，也就是很多患者认为泡酒可以治百病，此误区相当危险。比如高血压患者在生活中，饮食方面一定要戒酒，因为酒精摄入会对血压产生异常影响，尤其...
李锦爽│宿迁市人民医院
2023/10/05 收听(77608)
