什么水果润肺

2023-08-11 13:06

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常见的具有润肺作用的水果,有梨、枇杷、罗汉果、柚子、椰子等等,具体作用如下:
1、梨性凉,味甘,有养阴润肺、清肺化痰的功效,可以直接用梨煮水,或者用梨和川贝一块煮水,有润肺、化痰、止咳的作用。
2、罗汉果性凉,味甘,有润肺、清肺、止咳的作用,可以用罗汉果直接泡水喝。
3、枇杷性凉,味甘,有润肺、止咳、化痰的功效,枇杷果直接食用,就可以起到润肺的作用。
4、柚子有润肺、补血益气、止咳化痰的功效,直接吃柚子或者可以把柚子泡水喝,也有润肺、止咳、化痰的功效。
5、椰子有润肺止咳、生津止渴的作用,直接喝椰子水就可以起到润肺、止咳、生津的作用。

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