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自测肺功能相对比较简单，只能大概评估，年轻人和老年人也要因人而异，下面推荐几种简易的方法： 1、憋气后呼出：使劲憋足气以后用力地呼出，查看需要几秒能快速地将气...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/11/14 播放（44384）
"自检乳房时，首先要看两个乳房是不是平行并且对称。其次分别要用两个手抚摸自己左、右乳房，看里面是不是有硬块，或者抚摸时是不是有肿胀、疼痛现象，然后抬起胳膊，用手抚摸自己腋下是否...
吴迪│沈阳市中西医结合医院
2023/12/15 收听(75650)
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肺部健康对于整个身体较为重要，锻炼肺部健康，通常有以下几种方式： 1、戒烟：抽烟的人需要注意戒烟，香烟对肺部健康危害较大。除了自己戒烟外，同时也要避免吸入二手...
李鸿佳│山东第一医科大学第一附属医院
2023/05/04 播放（66534）
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肺为人体一个较为重要的器官，保护肺部健康的主要措施，具体如下： 1、戒烟：患者需要戒烟，香烟中的尼古丁等有害成分，对肺部健康属于头号杀手，对心脏、脑血管等其他...
李鸿佳│山东第一医科大学第一附属医院
2023/10/18 播放（87008）
检查患者肺部是否健康，有很多种方法。1、要看患者的伴随症状，比如患者出现咳嗽、咳痰、发热等症状，可以用听诊法，听诊两肺，如果呼吸音清楚，没有干湿性啰音，一般表示肺部没有大的病变...
李长娟│铁法煤业集团总医院
2023/03/16 收听(41258)
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检查肺部是否健康并不能完全做到，因为健康的概念十分广泛，仅能检查肺部是否存在疾病，没有疾病也并不一定为健康。因此在检查肺部时，可以检查肺部是否存在疾病。通过胸部影像学、肺...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/01 播放（57222）
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当患者想自测肝脏是否健康时，常见的方法有以下几个方面： 1、观察消化功能：包括判断患者的食欲是否正常、是否出现厌油或食欲减退等表现，还可以判断自己的体重是否发...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/25 播放（69254）
"保护肺部的健康可以选择综合措施来进行，在工作和生活环境中保证良好的新鲜空气，室内要经常的开窗通风，保证新鲜空气流通，保持一定的温度比如26℃，而且防止室内过于干燥，必要时放置...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/30 收听(80878)
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肺是呼吸器官，用于进行气体交换，与外界相通，所以肺部的健康较为重要，常见保护肺部健康的方法如下： 1、忌烟：不能吸烟，吸烟会导致肺部的多种疾病，其中含有几百种...
陈玉琴│河北医科大学第三医院
2023/04/13 播放（92160）
厌食症是由心理因素引起的一种慢性进食障碍，常因为患者过度关注体型和体重，并长期节食而导致。通常可以依据临床表现来进行自测，如是否有进食量明显低于常人、是否有用各种方法避免体重增...
刘强│上海市精神卫生中心
2023/02/20 阅读(2324)
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尿酸所谓叫尿酸，而查的是血液，一般是血清，血清的尿酸需要生化仪来检查，家庭自行购置的一般应该作用不大。所以建议患者到正规医院去检查血液尿酸的水平，来评定血尿酸是否增高，如...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/03/28 播放（34316）
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自测痛风包括以下几点： 1、症状：可以根据症状来判断自己是否得痛风，因为痛风有比较特征性的表现，首先痛风的发病非常急，可能在1天内或者几个小时内，突然会出现关...
赵娟│北京大学第一医院
2023/06/30 播放（35780）
"怎样自测尿酸？尿酸是血里的一个非常重要的指标。对于诊断高尿酸血症或者是痛风，都起了非常重要的作用。对于痛风的病人，非常重要的一个治疗是降尿酸治疗，所以使用了降尿酸药物以后，也...
张卓莉│北京大学第一医院
2023/03/07 收听(54046)
"耳石症是在耳鼻喉科，头晕的这部分病人里面很大一部分都是耳石症，临床有一个名字叫良性阵发性位置性眩晕。临床特点在特定的头位，会诱发这种快速发作的头晕，头晕比较有特点，一般持续1...
申金霞│北京大学人民医院
2023/09/09 收听(91384)
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自测睾丸是否正常，主要通过用手来触诊，如摸睾丸的大小、软硬度、弹性，另外也可以摸睾丸上方的精索是否有血管的扩张。一般睾丸检查首先都是通过体检来进行，如通过触诊来了解睾丸的...
彭靖│北京大学第一医院
2023/09/04 播放（35163）
"女性可以通过自身症状与体征来初步判定自己有没有炎症，妇科常见的炎症有以下几种：1、外阴炎、阴道炎，外阴炎一般情况下会有皮肤黏膜的瘙痒、烧灼感、疼痛感，慢性炎症时间久了可能会因...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/21 收听(65606)
"糖尿病发病后会出现相应症状，可以根据症状做出初步判断。如果是青少年阶段，有明显的多饮、多尿、多食和消瘦等典型的糖尿病症状，需要考虑是1型糖尿病，应该尽快做血糖和尿糖检查确诊。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/08 收听(44300)
可以通过胃部的症状来进行自测胃下垂，但是自测准确率不高，所以应选择科学检测。胃下垂的主要症状是以腹部疼痛为主要表现，患者的疼痛没有周期性并且也没有节律性，疼痛的主要时间是在进食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/26 收听(16726)
"要看是否有心脏病，可以从以下几个方面进行自测：第一、触摸脉搏，正常人的脉搏跳动非常规整，频率为60-100次\/分之间，如果脉搏跳动得非常紊乱，频率过低或者过快是心脏病的一种...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/02/16 收听(94000)
"患者在家中并不能够进行艾滋病的自测行为。艾滋病患者并没有特征性的症状体征，所以在感染早期以及艾滋病真正发病阶段，并不能够通过外在的临床表现，让患者可以自行判断自己得了艾滋病。...
闫素│日照市中医医院
2023/06/10 收听(55924)
