肺是呼吸器官，用于进行气体交换，与外界相通，所以肺部的健康较为重要，常见保护肺部健康的方法如下：

1、忌烟：不能吸烟，吸烟会导致肺部的多种疾病，其中含有几百种化学物质，近70种致癌物质，与慢性阻塞性肺疾病、肺癌的发病率息息相关，所以最重要的是不能吸烟；

2、职业防护：部分工种要避免粉尘、有害气体等职业暴露，部分职业接触到有害的物质，对肺造成不良影响，尽量避免接触；

3、空气好的环境：空气污染中含有粉尘颗粒和化学物质，对肺造成的影响比较多，不仅会导致肺部的疾病，许多心血管疾病也由此产生；

4、健康查体：对于40岁以上的中年人，需要每年做胸部CT检查，及早发现早期问题，如果发现肺部有疾病及时就诊。

所以关注肺的健康，不能吸烟，要减少职业的暴露，减少空气的污染。