怎样解决糖尿病饥饿感

2023-05-17 03:51

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想要解决糖尿病患者的饥饿感,可以从以下几个方面入手:
1、可以增加每天粗纤维的摄入,比如在主食当中可以有1/3的主食有粗粮来提供,小米、黑米都非常合适,粗纤维增加以后可以增加患者的饱腹感,减少饥饿感,从而可以帮助更好控制饮食。
2、可以在每天备用些水果、黄瓜和西红柿,如果患者在出现饥饿感,但是血糖水平又是良好的情况下,可以进食水果、黄瓜和西红柿来改善饥饿感,同时又不会导致血糖水平迅速升高。
3、糖尿病患者在选择降血糖药物的时候,还可以选择帮助改善胃肠道症状,增加饱腹感的药物来缓解糖尿病患者饥饿感,可以使用α-葡萄糖苷酶抑制剂、二甲双胍等。

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