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"睡眠过程中有时做梦是很正常的事情，如果经常夜间做梦且能很清楚描述梦境与日间、睡前活动有关，注意是否与近期日间过度劳累，睡前有激烈运动过程有相关性，可能与患者情绪过度紧张、焦虑...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/12 收听(56124)
"正常人做梦是一种生理现象，但是如果梦多而且影响第二天白天的精神状态时，考虑是一种病理状态也叫睡眠障碍，常见的原因有两个：1、平时的工作、生活压力比较大，长时间的情绪焦虑、精神...
余芬│武汉市第三医院
2023/10/08 收听(26036)
"正常情况下都会做梦，做梦是一种正常的生理现象，由于睡眠过程中一部分脑细胞活跃的结果。如果经常做梦影响白天的工作学习，就需要进行调理，改善多梦要先找出引起多梦的原因对症治疗。引...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/12/22 收听(86850)
"患者最近睡觉老是做梦，如果没有影响到患者的睡眠质量，患者是不用进行干预的，而如果总是做梦，导致患者的睡眠质量低下，就要进行干预，这种情况可能是与精神心理方面的压力过大，或者是...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/25 收听(66522)
"晚上总是爱做梦可能和神经衰弱或者植物神经紊乱有关系，可以通过用药、饮食、运动等方法调理。可以多吃核桃、红枣、酸枣仁等有安神作用的食物，睡觉之前喝牛奶以促进睡眠，也可以服用安神...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/13 收听(99232)
"睡眠的时候做梦，是很正常的生理现象，做梦在睡眠医学里叫REM期睡眠。做梦时是在恢复脑力，也就是有了充足的梦，第二天人的大脑恢复得才够好，不会出现头晕、头胀、头痛等情况。一晚上...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/06/08 收听(41772)
02:03
睡觉老做梦要调整自己的作息时间，成年人的睡眠时间正常是每天七到八个小时，固定时间入睡比较重要。一般晚上十点半到十一点上床准备入睡，早晨六到七点起床，为最佳的睡眠时间，这种...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/26 播放（26025）
"正常人睡眠是要做梦的，但如果频繁的做梦或是做噩梦往往身体出现异常，如白天过度疲劳、精神过度紧张、焦虑、抑郁、工作压力大、受惊吓等。血糖过低的人群出现脑供血不足、脑部缺血、缺氧...
李洪莲│英德市人民医院
2023/04/29 收听(98828)
"睡觉做梦是正常的生理现象，每个人每天都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，两个时期循环进行，每天晚上大概6-8个小时的睡眠时间里，循环要进行5-6次。做梦是发生在浅睡...
曾湘豫│北京医院
2023/12/01 收听(54266)
"老爱做梦可能与神经功能紊乱有关系，平时生活工作压力大极易造成这种现象。只要注意平时不要给自己太大压力，多注意休息就可以减少做梦的频率。老爱做梦可能是晚上睡觉前，精神过于紧张、...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/12/11 收听(92918)
"做梦是正常的生理现象，因为睡眠分为深睡眠和浅睡眠，在浅睡眠期大脑皮层有一定功能活动，容易产生梦境。患者最近老是爱做梦，主要考虑可能与心理因素、环境因素有一定的关系，这一类患者...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/26 收听(78672)
02:14
人的睡眠分为2个大时期：1、非快速动眼时期；2、快速动眼时期。 在快速动眼时期的时候，需要做梦。如果在快速动眼时期醒来，记住了做梦的内容，而在非快速动眼时期醒...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/30 播放（85574）
"睡觉做梦是一种正常的生理现象，每一个人每一天都会做梦的。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是循环进行的。每天晚上6-8个小时的睡眠时间里，这种循环大概要进行5-6...
曾湘豫│北京医院
2023/09/06 收听(96136)
"老爱睡觉又叫做嗜睡，是临床上常见的症状，引起的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、脑梗死，该病是由于脑血流供应障碍引起脑组织缺血、坏死，导致脑神经功能受损，从而出...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/07 收听(68490)
"最近老爱睡觉，要排除颅内器质性病变。比如一部分颅脑肿瘤的患者，早期可能会出现上述症状，必要时检查颅脑CT或者颅脑核磁以明确诊断。排除颅内器质性病变时，有可能是血压高引起高血压...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/12/02 收听(71528)
"患者晚上睡觉爱做梦也是正常的生理现象，但是如果做梦比较多，导致患者的睡眠的程度比较清浅，要及时的干预，因为可能是睡眠障碍的一种表现。患者要从生活方式上来调整，由于做梦和人的精...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/02 收听(60974)
"孩子睡觉如果要是爱做梦，这时候建议家长，晚餐要尽量减少孩子食物的摄入量。另外，可以给孩子做做小儿推拿或者贴敷涌泉穴，这样都能够减缓他爱做梦的情况。中医学上认为对于爱做梦来说，...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2023/03/19 收听(29710)
"晚上睡觉爱做梦大多与精神压力大有关系，如果睡眠质量不好，而且长期熬夜就会导致免疫力低下，做梦就会越来越频繁。如果是神经衰弱导致的爱做梦，还可以考虑喝安神补脑液。睡觉爱做梦也有...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/24 收听(42838)
