睡眠过程中有时做梦是很正常的事情，如果经常夜间做梦且能很清楚描述梦境与日间、睡前活动有关，注意是否与近期日间过度劳累，睡前有激烈运动过程有相关性，可能与患者情绪过度紧张、焦虑有关，即所谓日有所思，夜有所梦，中枢觉醒系统过度亢进有关，建议减少日间过度劳累及睡前激烈运动情况，如果情况仍不能改善，必要时可到医院就诊，适当给予少量苯二氮卓类药物口服治疗，在医师指导下给予舒乐安定、安定等。如果患者描述梦境荒诞、场面激烈、恐怖伴有肢体乱动甚至伤人、坠床事件发生，应及时到医院就诊，注意睡眠异常运动的可能，行睡眠呼吸监测以了解睡眠相关情况，为早期预防或延缓神经变性病变发生做好准备，不应忽视。