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01:44
正常发育的女孩，20岁基本上不能再长高，因为大多数女孩的青春期，启动年龄应该是在12-13岁，基本上在13-14岁青春期就结束。青春期结束以后，干骺端的骨后闭合，这时候想...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/11 播放（41762）
"20岁如何还能长高，关键要看骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合，那么长高的希望就不是很大，不管是通过锻炼，还是通过饮食或者补钙等办法，甚至是注射生长激素增高可能性都不大。反之...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/08/23 收听(78412)
"20岁的人通常情况下由于骨骺线已经闭合不能再长高，身高主要是先天的因素占50%以上，比如基因的问题，父母和爷爷、奶奶，姥姥、姥爷的身高，遗传的影响是主要的。其中母亲遗传的影响...
迟海燕│威海市立医院
2023/11/30 收听(54456)
"20岁想要快速的长高比较难，已经过高峰期。一般男性25岁停止增高，女性23岁停止增高。一般在15-20岁以后生长速度就比较缓慢。可以通过科学的锻炼和科学的饮食可能会升高：一、...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/01/20 收听(89256)
01:49
由于正常的男生、女生在20岁时骨骺早已闭合，达到了成年终身高。因此在20岁时，身高通常不会有进一步变化。 青春期整体经历4年左右，男生青春期启动年龄是9岁，而...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/21 播放（44787）
20岁还能长高吗？一个人能否长高取决于骨骺是否闭合，20岁绝大部分的人骨骺已经闭合，如果骨骺已经闭合是不能够再长高的。青春期发育后骨骺线就开始闭合，女性比男性更早一些。一般股骨...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/07/18 收听(96744)
01:56
无论性别，生长到20岁时身高基本定型，再长高比较困难。如果存在激素缺乏及其他代谢问题，可能还有较小生长空间。女性青春晚期基本于14-15岁结束，若性发育同步，月经规律，即...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 播放（95596）
"一般情况下，20岁过后就不能长高了，人体的骨质在幼年时期和青春期时期不断生长，在20岁左右，一旦出现骨骺线闭合就不能长高。在青春期时期应注重补充营养物质，保持充足的高质量睡眠...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/05 收听(34706)
"在儿童成长发育期，在长骨的两端有骨骺线，骨骺线意味着骨组织增长旺盛。如果骨骺线消失，也就是骨骺线闭合，就失去自然增长的能力。一般男孩在16-20岁左右，女孩在16-18岁左右...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/04/20 收听(12298)
02:03
对大多数女生来说，到了20岁应该不太可能继续长高。因为女生来月经应该是在8-9岁，在8-9岁时青春期开始启动，就开始有乳房发育、有月经初潮。月经初潮以后一般1年性腺轴就发...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 播放（25535）
"20岁以后是有可能长高的，需要根据实际情况来确定。首先人体20-25岁之前，是人体身高增长非常缓慢的年龄段，尤其是女性，可能在20岁左右，身体已经不能再长高了。能否长高与身高...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/24 收听(69718)
01:50
女生20岁不能再长高，女生一般在8岁时会出现青春期发育。由于下丘脑促进脑垂体分泌促性腺激素，促性腺激素使卵巢分泌雌激素增加，对雌激素敏感的组织会加快生长，比如子宫体积变大...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/12 播放（62012）
01:53
20岁能否长高因人而异，有些人可以长到21-22岁，有些人18-19岁就停止生长，主要与遗传因素、环境因素有一定关系。具体到每一个人，要看骨骺线是否愈合。如果骨骺线愈合，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 播放（26476）
女孩子月经来潮以后，大体每年长高4-5cm，等到骨垢完全闭合以后才会停止生长。一般女孩子在10岁左右就开始出现性发育，出现月经，但月经来潮以后仍然可以长高，但是长高的速度会减慢...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/24 收听(27510)
01:46
通常女生初潮后身高可以发育4-5年，如果女生初潮按11岁算，而女生的骨骺闭合是在16岁以后，则11-16岁中间还有5年的时间可以生长。在青春发育期能够不停的生长，是由于长...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/21 播放（26967）
01:43
20岁时人体的骨骺线通常已经闭合，所以应首先确定能否长高。若骨骺已经闭合，骨骺线消失，则使用任何方式均无法长高。但如果20岁时骨骺尚未闭合，可能存在发育异常的疾病。当排除...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/12 播放（55318）
01:45
要明确男生到了20岁能否长高，建议到医院拍左侧膝关节正位片，以了解股骨和胫骨的骨骺线是否闭合。如果已经完全闭合消失，说明长高的可能性较小，如果还没有完全闭合或者只闭合了一...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/22 播放（55150）
"20岁以后长高10cm还是比较罕见的，不会绝对没有但是极其少见，因为人的长高主要是靠长骨两端的骨骺，以及骨骺骨干之间的软骨进行骨化，从而达到长高。20岁的时候，大部分人的骨骺...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/18 收听(27228)
